Siz daha fazlasını istersiniz, o daha fazlasını arzular ve ne kadar çok olursa o kadar iyi olur! Seksin kuralı budur: daha fazla, daha sert, daha hızlı ve daha büyük! Meni gücünüzü artırmak istemenizin birçok nedeni vardır. Öz saygınızı artırmak istiyor olabilirsiniz (evet, bu porno filmler yüksek bir standart belirliyor) veya üreme yoluyla sperm sayınızı artırmaya çalışıyor olabilirsiniz. Ya da sadece kız arkadaşınızı ölümüne boğmak gibi vahşi fantezileri gerçekleştirmek isteyebilirsiniz. Tüm bu motivasyonlar iyidir ve modern tıp ve kadim bilgelikle karşılanabilir. Size bu ürünlerin isimlerini ve onları test ettikten sonra elde ettiğimiz sonuçları anlatacağım. Ancak herhangi bir karar vermeden önce açık olmak istiyorum.
Yarıda kesilen seks
Sadece orgazmı geciktirmekle kalmaz, aynı zamanda boşalma hacmini de artırabilir. Birkaç hafta boyunca seksten kaçınmak veya seanslar arasında 3-4 günde bir ara vermek mümkündür. Bu işe yarar, ancak okuyucularımız için tavsiye ettiğim bir şey değil. Bol miktarda sarımsak, soğan ve buğday tohumu tüketin. 'Ashwagandha' gibi Ayurvedik ilaçlar iyi bir seçenektir. Erkekler için Kegel egzersizleri mesafenizi artırmış olabilir ama hacminizi değil. Kegel egzersizleri sadece daha uzun yaşamanızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sperm sayınızı da artırabilir. Penisinizi en iyi durumda tutacak ve bir şampiyon gibi ateş etmenize yardımcı olacak yapabileceğiniz birçok egzersiz var.
Diyetiniz, egzersiziniz ve seks sıklığınız, emisyonlarınızın ne kadar kalın veya ince olduğunu etkileyebilir. Dar giysiler de sperm hareketliliğini etkileyebilir ve vücut ısısını artırabilir. Hedonist olmayı bırakın ve sigara ve alkol tüketimini durdurun. Karaciğer fonksiyonlarınız alkolden etkilenir ve bu da östrojen seviyelerinde dramatik artışlara neden olur. Günde sadece iki içki içseniz bile alkol tüketiminin uzun vadeli etkileri görülebilir.
Ne yapmalıyım?
Testisleri ısıtmaktan kaçının. Bunun yerine bol pamuklu boxer şortlar giyin. Saunalardan ve sıcak banyolardan kaçının. Ateşli kızlardan kaçınılmamalıdır! Sabah veya öğleden sonra seks yapabilirsiniz. Genellikle, sperm seviyeleri sabahları en yüksektir. Sözümüze inanmıyorsanız onları sayabilirsiniz. Kereviz, harika cinsel uyarıcı özelliklere sahip bir gıda ürünüdür. Kokusuz ve kadınlar için çok çekici olan bir hormon olan androsteron açısından zengindir. Çiğ kereviz bu isteği arttırmak için en iyi seçenektir. İstiridye, sperm üretimini ve testosteron üretimini artırdığı bilinen çinko bakımından yüksektir. Ayrıca cinsel isteği artırabilen dopamin içerir.
Bu konuda yardımcı olabilecek diğer gıda ürünleri muz, badem, avokado ve diğer kuruyemişlerdir. Genellikle amino asitlerin düzenli olarak alınmaları halinde ejakülat sıvısını artırabileceğine inanılmaktadır. Öte yandan çinko, hem üretilen sperm miktarını hem de spermlerin bağımsız ve kendiliğinden hareket etme yeteneğini artırıyor gibi görünüyor. Bununla birlikte, bazı yan etkileri vardır ve sizi yatakta ateşli seksten başka bir şey için görmek istemiyoruz. Çoğu insan gibiyseniz, tembelseniz, hızlı sonuçlara ihtiyacınız varsa, ancak tövbe gerektirmiyorsanız, ilginizi çekebilecek bazı ürünlerimiz var. Biz sadece denediğimiz 2 ürünü tavsiye ettik. Diğer ürünler hakkında bildiklerimi öğrenme hakkınızı inkar etmeyeceğiz, ancak size bildiklerimi anlatacağım.
İnkontinans
Cinsel ilişki sırasında bir sorun - bir erkek penis sorunları hakkında düşündüğünde akla gelen ilk şeylerden biridir (iyi bir sebep için yeterli sebep - bu açıkça büyük bir penis problemidir). Bununla birlikte, penisin tıbbi sorunları ereksiyon veya boşalma ile ilgili endişelerin çok ötesine uzanır. Erkeklerin özellikle halının altına süpürmek istedikleri penis sorunları arasında mesane kontrol sorunları da vardır. Utanç verici olabilir, yine de kişinin kendi yaşam tarzında bir faktör haline gelmesi durumunda bu konu hakkında bir şeyler anlamak öder.
Mesane kontrol sorunları, bir kişinin (kadın veya erkek) istemsiz olarak idrar yaptığı bir durumu ifade eder. tartışılacağından daha sık olmamakla birlikte, gerçekten kronik bir formdadır, burada ele alınması gereken sürekli veya sürekli bir sorundur. Erkekler arasında, mesane kontrol sorunları bu spektrumun uçlarında - genç erkekler veya yaşlı erkekler arasında - daha yaygındır. Bununla birlikte, 15 ila 64 yaş arasındaki erkeklerin 15% kadarının bir tür kronik inkontinans konusunda uzman olduğunu belirtmek ilginçtir.
Stres
Bir erkekte gerginlik inkontinansı olduğunda, bu genellikle mesane üzerine yerleştirilen stres nedeniyle idrarın dışarı sızdığı anlamına gelir. Mesane tamamlandığında veya tamamlanmaya yakın olduğunda ortaya çıkma olasılığı daha yüksek olacaktır, dürtü inkontinansı farklıdır ve belki de stres inkontinansından daha sık görülür. Adından da anlaşılacağı gibi, bir erkeğin arzu inkontinansı yaşaması durumunda, idrar yapması gereken bir döneme ulaştığının tamamen bilincindedir, ancak idrar akmaya başlamadan önce banyolarınıza ulaşamaz.
Bazen idrar yapma ihtiyacının bilincine varılması ile idrarın başlaması arasında geçen süre oldukça kısa olabilir. Birçok insan idrar kaçırmayı düşündüğünde, sıkışma inkontinansına odaklanır. Taşma. Bunu basitçe mesanenin tamamlanmış olması olarak düşünün - organ kapasitesine çoktan ulaşmıştır ve daha fazla sıvı alabilmek için idrar bırakmıştır. Taşma idrarı sıklıkla çok fazla sıvının (genellikle alkollü) aynı anda emildiği durumlarla ilişkilendirilir.
Bu nasıl oluyor?
İnkontinans, sadece aşırı miktarda içki içmek de dahil olmak üzere çok sayıda nedenden dolayı ortaya çıkabilir. İdrar yolu enfeksiyonu. Bazen enfeksiyon, bir erkeğin idrar akışını kontrol etme kabiliyetini etkileyebilir. Zayıf kaslar. İdrar akışını açıp kapamakla görevli kas dokuları, işlerini düzgün bir şekilde yapacak kadar güçlü olmayabilir. Sinir sorunları. Bazı hastalıklar, özellikle diyabet ve Parkinson hastalığı, sinirlerin ve kas gruplarının düzgün bir şekilde koordine olmasını engelleyen ve istenmeyen idrara çıkmayı sağlayan sinir hasarı durumları yaratır.
Alkol alımı
Çok fazla içki içmek taşma inkontinansına neden olabilir, ancak aynı zamanda kas dokularının zayıflamasına veya sinirlerin zarar görmesine de yardımcı olabilir. Stres. Hayattaki pek çok şeyde olduğu gibi, yüksek gerilim durumları, özellikle de gerilim kronikse ve uzun süre devam ediyorsa, inkontinans sorunlarına yol açabilir. İdrar kaçırma sorunu yaşayan erkekler, bunun olası nedenini araştırmak ve durumla başa çıkmak için bir eğitim süreci belirlemek üzere bir doktorla görüşmelidir. İdrar kaçırma ve diğer penis sorunları, bir erkeğe erkek organ sağlık sigortasına katılmanın ve günlük olarak yüksek çekmeceli bir penis sağlık yağı uygulamanın önemini hatırlatır.
