Aftlar şiddetli ağrıya neden olabilir ve hayatınızı birçok yönden sekteye uğratabilir. Eğer daha önce aft ve ağız ülseri geçirdiyseniz, bunların ne kadar rahatsız edici olduğunu anlayabilirsiniz. Bu makale, aftların nasıl tedavi edileceğini açıklayacak, böylece acı çekmeden normal hayatınızı yaşamaya devam edebileceksiniz.

Ne yapmalıyım?

Ağzınızı alkali bir gargara ile yıkayarak başlayın. Bu, bölgeyi alkalileştirecek ve ağrıyı azaltacaktır. Ağzınızı soğutmak için buz kullanılabilir. Bu, ağrıyı ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir. Yaraları ağırlaştırmaktan kaçınmak ve iyileşmeleri için zaman tanımak için dişlerinizi fırçalamak için yumuşak bir diş fırçası kullanın. Diyetinize alkali gıdalar ekleyin.

Yara iyileşene kadar şekerden, asitli yiyecek ve soslardan, alkolden, gazlı içeceklerden ve baharatlı yiyeceklerden kaçının. Yarayı nemli tutmalısınız. Yaraları nemli tutmak için vazelin kullanılabilir. Yaralar kurursa çok ağrılı ve iltihaplı hale gelebilir. Ayrıca daha kırmızı ve daha şiş ise daha görünür olacaktır.

Ev Çözümleri

Şimdi aftların doğal ev ilaçları ile nasıl tedavi edileceğinden bahsedeceğim. Yaralardan kurtulmak için günde birkaç kez domates suyu ile gargara yapın. Guava yaprakları da çiğnenebilir, bu da aynı sonuçları sağlayacaktır. Araştırmalar ayrıca fesleğen yapraklarının yaralar için doğal bir ilaç olarak kullanılabileceğini göstermektedir.

Günde yaklaşık 4 yaprak çiğnemek gerekir. Fesleğen yaprakları yarayı tedavi etmek için kullanılabilir ve ayrıca daha taze bir nefes sağlar. Tuz içeren ılık suyla gargara yapmak aftları tedavi etmenin bir başka yoludur. Bu, yaradan kaynaklanan ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Sodyum bikarbonat çok faydalı bir tedavi olabilir. Yarım bardak suya bir çay kaşığı tuz ekleyin. Çözeltiyi günde en az üç kez gargara yapın.

  Kas Manipülasyonu Baş Ağrımı Dindirebilir mi?

Son İpucu

Aftınız varsa vitamin takviyesi de almalısınız. Yok edilmesine yardımcı olmak için B ve C vitamini seviyenizi artırmalısınız.

 

Önceki İçerikSiyah Noktalar İçin Güvenli Ev Çözümleri Var mı?
Sonraki İçerikCildime Nasıl Bakmalıyım?