Aftele pot provoca dureri severe și vă pot perturba viața în multe feluri. Veți putea aprecia neplăcerile provocate de afte și de afte dacă le-ați avut vreodată. Acest articol vă va explica cum să tratați aftele, astfel încât să puteți continua să vă duceți viața normală fără să suferiți din cauza durerii.
Ce trebuie făcut?
Începeți prin a vă spăla gura cu o apă de gură alcalină. Acest lucru va alcaliniza zona și va reduce durerea. Gheața poate fi folosită pentru a vă răci gura. Acest lucru poate ajuta la reducerea durerii și a disconfortului. Pentru a evita agravarea rănilor și pentru a le da timp să se vindece, folosiți o periuță de dinți moale pentru a vă spăla pe dinți. Includeți alimente alcaline în dieta dumneavoastră.
Până la vindecarea rănii, evitați zahărul, alimentele și sosurile acide, alcoolul, băuturile carbogazoase și alimentele picante. Ar trebui să mențineți rana umedă. Se poate folosi vaselina pentru a menține umezită rana. Rănile pot deveni foarte dureroase și inflamate dacă se usucă. De asemenea, va fi mai vizibilă dacă este mai roșie și mai umflată.
Remedii la domiciliu
Voi vorbi acum despre cum să tratezi aftele cu remedii naturale de casă. Faceți gargară cu suc de roșii de mai multe ori pe zi pentru a scăpa de afte. De asemenea, se pot mesteca frunze de guava, care vor oferi aceleași rezultate. Cercetările arată, de asemenea, că frunzele de busuioc pot fi folosite ca remediu natural pentru afte.
Este necesar să se mestece aproximativ 4 frunze pe zi. Frunzele de busuioc pot fi folosite pentru a trata durerile și, de asemenea, pentru a vă oferi o respirație mai proaspătă. Gargara cu apă caldă care conține sare este o altă modalitate de a trata aftele. Acest lucru poate ajuta la reducerea durerii provocate de rană. Bicarbonatul de sodiu poate fi un tratament foarte util. Adăugați o linguriță de sare la o jumătate de cană de apă. Faceți gargară cu soluția de cel puțin trei ori pe zi.
Sfat final
De asemenea, ar trebui să luați un supliment de vitamine dacă aveți o aftă. Ar trebui să vă creșteți nivelul de vitamina B și C pentru a ajuta la eradicarea acesteia.