Управління стресом

Велика частина населення живе з болем, але вони приймають його як частину свого життя і знаходять способи впоратися з ним. Це головний біль, який вражає праве око і може бути дуже сильним. Головний біль може починатися як пульсуючий біль, який може швидко...
Ви відчуваєте проблеми з акне, порідіння волосся, напад виразки або часті головні болі? Або Ви відчуваєте, що постійно перебуваєте в стані стресу? Напевно, найбільш схожими причинами кожної з цих проблем може бути безсоння, або безсоння і відпочинок. Сьогодні давайте поговоримо про те, як ми можемо впоратися з безсонням. Для...
Головний біль напруги є найпоширенішим видом головного болю. Головний біль, що іррадіює в голову, шию або спину - це те, з чим стикалася більшість людей. Ці "головні болі напруження" (ГБН) можуть бути як епізодичними, так і безперервними. Зазвичай вони є епізодичними і тривають менше 15 днів на місяць....
Багато людей регулярно відчувають головні болі. Вони можуть викликати дискомфорт і біль. У цій статті будуть висвітлені деякі поширені причини головного болю, щоб ви могли знайти найкраще рішення для вас. Зневоднення, м'язова напруга і вирівнювання хребта - найпоширеніші причини головного болю, з якими я стикався. В...
Ви щодня ковтаєте різноманітні пігулки, щоб позбутися головного болю? У Вас не вистачає часу на роздуми про те, що може бути причиною цих головних болів? Щоденний прийом знеболюючих препаратів може спричинити власні труднощі, такі як передозування та шкоду для печінки. Дізнайтеся, що викликає ...
Головні болі можуть мати різні причини, такі як, наприклад, медикаментозні реакції, захворювання СНЩС, напруження м'язів шиї, зниження рівня цукру в крові, підвищення артеріального тиску, стрес і виснаження. Існує дві основні форми повторюваних головних болів: стрес і мігрень. Третя група, пов'язана з мігренню, називається...
Головний біль напруги є найбільш поширеним видом головного болю. Головні болі напруги складають 90% всіх головних болів. Багато людей відчували їх в певний період свого життя. Головний біль напруги може викликати біль, який варіюється від легкого до сильного, а також напруженість в шиї, спині, м'язах і очах. Це...
Коли ви думаєте про мігрень, то відразу ж уявляєте сильний біль, необхідність лежати в темному приміщенні і практично не мати можливості функціонувати протягом одного-двох днів. Але чи знаєте ви, що не всі мігрені викликають дистрес і що симптоми діють як кілька дуже серйозних...
Мігрень - це захворювання, яке частіше зустрічається у жінок. Згідно з дослідженнями, три з чотирьох жінок страждають від неї. Існує багато причин появи ознак і симптомів мігрені у жінок. По-перше, гормональний фон в жіночому організмі повністю відрізняється від чоловічого. По-друге, жінки проходять через регулярні...
Другим за поширеністю розладом, пов'язаним з головним болем, є мігрень. Він характеризується відчуттям пульсації, інтенсивність якого може варіюватися від легкої до сильної. Він також може супроводжуватися нудотою, блювотою та зміненим сприйняттям тіла. Жінка втричі частіше стикається з симптомами мігрені, ніж...