Самообслуговування імунної системи

Дев'яносто сім відсотків людей в той чи інший момент свого життя відчували виснажливий головний біль. Понад сімдесят відсотків страждають від хронічного головного болю. Існує багато методів, які ми можемо використовувати, будь то техніки самомасажу або техніки, які використовують зареєстровані масажисти. Найбільш поширені техніки для профілактики...
Вам не обов'язково приймати знеболюючі препарати, якщо ви хочете полегшити мігрень. Існує багато варіантів, які часто можуть забезпечити кращі результати, ніж прийом знеболюючих. Багато людей роблять помилку, думаючи, що тільки ліки можуть полегшити мігрень. Це переконання може призвести до того, що ви проігноруєте інші варіанти лікування, які можуть...
Існує небагато видів болю, які можуть бути настільки ж сильними, як головний біль при мігрені. Біль може бути настільки сильним, що може спричинити серйозні порушення у повсякденному житті людини. Хоча з мігренню може бути важко впоратися, існують прості способи зменшити інтенсивність, а іноді і...
Мігрень може мати багато характеристик. Ці характеристики часто використовуються лікарями для визначення типу та тяжкості мігрені. Більшість мігреней мають одну спільну рису. Вони трапляються досить часто. Це може траплятися раз на два місяці, раз на три місяці, або один чи два рази на місяць. Часті...
Вже досить давно дослідники та медики помітили зв'язок між їжею, яку ми споживаємо, та нашим здоров'ям. Що стосується мігрені, то цей зв'язок може бути ще більш очевидним. Ці жахливі головні болі часто можуть бути спровоковані дещо неправильною їжею. Якщо...
Мігрень, що за біль! Ви людина, яка страждає від жахливих мігреней? Коли я був маленьким, моя мама постійно говорила, що у неї "болить голова". Вона ніколи не описувала їх просто як мігрень або якийсь конкретний тип. Я розумію, що вона робила якісь аналізи, але я...
Протягом багатьох років було відомо, що лікування мігрені - це результат сну. Люди, які страждають на мігрень, часто лягають спати, тому що це єдиний спосіб заспокоїтися. Зрештою, ви заснете і відчуєте, що головний біль зменшується. Напади мігрені можуть бути спричинені...
Люди, які не страждають на мігрень, не розуміють сліпучого болю і пов'язаних з ним симптомів, таких як нудота, блювота, чутливість до світла і звуку тощо. Це може бути дуже виснажливим. Мігрень може викликати сильний головний біль, який може ускладнити роботу або пересування в темному приміщенні....
Щороку понад 70 мільйонів людей лише в США мають проблеми з періодичними головними болями. Більше третини з них вже мають клінічний діагноз "мігрень". Для багатьох людей першим кроком було б звернутися за допомогою до західних лікарів, але все більша кількість...
Мігрень виникає через звуження (затягування) артерій, що забезпечують кровопостачання мозку. Коли артерії звужуються, кровообіг мозку зменшується, а також зменшується постачання мозку киснем. У випадку, якщо ви живете з мігренню, переконайтеся, що ваш лікар усунув основне захворювання або різні...