Мій восьмирічний син страждає від мігрені. У місцевій поліклініці нам порадили виключити з його раціону шоколад, сир, колу та дріжджовий екстракт. Ми зробили це миттєво, але у нього все одно болить голова приблизно двічі на місяць. Знеболюючі допомагають, але я сумніваюся, чи підійде краніальна остеопатія. У нього раніше були травматичні пологи, які проходили швидко, з використанням щипців.
Ви знали?
Мігрені зазвичай починаються в період статевого дозрівання; у дітей вони трапляються рідко. Я сумніваюся, що ваш син відчуває головний біль, а не мігрень. Мігрень походить від слів "hemi", що означає половина, і "crania", що означає череп, а це означає, що мігрень, як правило, завжди одностороння. Швидкі пологи вашого сина чи доньки та транспортування щипцями - найімовірніша причина проблеми, оскільки череп зазвичай стискається, а горло пошкоджується, оскільки голова дитини швидко проходить через пологові шляхи.
Пінцет також може пошкодити череп і горло. Це призводить до того, що хребці горла зміщуються. Коли це відбувається, кровопостачання мозку порушується, оскільки хребетні артерії, які представляють собою сукупність кісткових, фіброзних каналів у хребцях, стискаються.
М'язи шиї
М'язи шиї також можуть бути напруженими через стрес і напругу, що призводить до ще більшого обмеження кровообігу. Ще одна потенційна проблема стосується життєво важливого шляху надходження глюкози та кисню до мозку. Мозок омивається спинномозковою рідиною, в якій циркулюють глюкоза і кисень.
Череп стискається і розширюється приблизно дванадцять разів на хвилину, щоб змусити рідину рухатися по колу, але напружені групи м'язів шиї і неправильне розташування кісток черепа можуть порушити цю техніку. В результаті мозок не отримує достатньої кількості глюкози і починає шкодити.
Інші фактори
Існує багато інших можливих причин головного болю, таких як, наприклад, скрегіт зубами вночі. Це травмує щелепні суглоби, розташовані перед слуховим проходом, і вони дуже болять. Дискомфорт віддає в скроні і призводить до сильного головного болю.
Закладеність носових пазух, яка не завжди супроводжується нежиттю, також може бути тригером. Зазвичай вони відчуваються в передній частині голови. Зазвичай вони погіршуються вранці, а також на сонці.
Серед інших важливих причин - симптоми харчової алергії, зневоднення, запори, низький кров'яний тиск і перенапруження очей через проблеми із зором.
Що робити?
Щодня випивайте щонайменше шість склянок чистої води. Їжте освіжаючу, корисну, бажано органічну їжу. Уникайте цитрусових, шоколаду та солодких продуктів, сиру, морозива, газованих напоїв, мармеладу, консервів та нездорової їжі. Знову покладіть хлопчика на спину, після чого майже щовечора перед сном масажуйте бокові сторони горла і плечі невеликою кількістю ефірної олії протягом п'яти хвилин. Після цього покладіть йому під голову тонізуючий рушник, а своїми пальцями обхопіть його голову.
Сьогодні попросіть його дихати обережно і часто, а голову злегка відвести від плечей. М'яке витягування полегшить головний біль і допоможе йому добре відпочити. Шукайте заблоковані пазухи, натискаючи на фактори, що знаходяться на внутрішній стороні його брів.
Пазухи
Хворобливість вказує на закладеність носових пазух. Перед сном закапуйте по дві краплі Ефірної олії Синуса в кожну ніздрю. Перевірте його щелепні суглоби перед вухом. Якщо вони ніжні, регулярно масажуйте їх. Переконайтеся, що він спить на одній м'якій подушці і щодня проводить лише короткий час за комп'ютером. Практикуйте разом із сином лікувальну йогу, особливо позу кобри, напівміст і гойдалки. Вони описані в розділі "Лікувальна йога".
