Много мъже, които тренират, искат да натрупат мускули и да свалят мазнини. Повечето хора вярваха, че можете да направите само едно нещо - да добавите мускули или да загубите мазнини. Това означаваше, че не можете да правите и двете. Това е възможно благодарение на последните постижения в науката, храненето и методите на обучение. Тялото може да...

СДВХ е известно още като синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност. То е най-често срещано при децата, които ходят на училище. Родителите трябва да препоръчат на децата си да се подложат на тестове и диагностика. Контролният списък на ADHD включва и възможността да се определи дали детето реагира на симптомите на ADHD. Това означава, че те...

Няма нищо по-лошо от това да се чувствате изгубени, ако имате ADHD или сте родител на деца с ADHD. Трудно е да разберете какво можете да направите, за да помогнете. Има начини да помогнете на вашето дете или възрастен със СДВХ. Тези медикаменти не винаги действат, въпреки че лекарите могат да...