Daudzi vīrieši, kas vingro, vēlas iegūt muskuļus un zaudēt taukus. Lielākā daļa cilvēku uzskatīja, ka jūs varat darīt tikai vienu - palielināt muskuļu masu vai zaudēt taukus. Tas nozīmēja, ka jūs nevarat darīt abus. Tas ir iespējams, pateicoties nesenajiem sasniegumiem zinātnē, uzturā un treniņu metodēs. Ķermenis var...

ADHD ir pazīstams arī kā uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi. Tas visbiežāk sastopams bērniem, kas mācās skolā. Vecākiem vajadzētu ieteikt saviem bērniem veikt testus un noteikt diagnozi. ADHD pārbaudes saraksts ietver arī iespēju noteikt, vai bērns reaģē uz ADHD simptomiem. Tas nozīmē, ka viņi...

Ja jums ir ADHD vai esat bērnu ar ADHD vecāks, nav nekā sliktāka par to, ka jūtaties apmaldījies. Ir grūti zināt, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu. Ir veidi, kā palīdzēt bērnam vai pieaugušajam ar ADHD. Šie medikamenti ne vienmēr darbojas, lai gan ārsti var...