偏头痛患者很容易区分花园式的头痛和似乎要考虑一段时间的怪物式的不适。对光敏感、恶心或呕吐、跳动或脉动不适以及运动时疼痛加剧,这些只是传递偏头痛技术的一些症状。可以使用处方药,但随着时间的推移,它们可能会对你的健康产生不利的影响。

自然救济

你应该看看一些自然的偏头痛缓解选择,例如例如草药,治疗和针灸,而不是。草药和补充剂可能有助于推开偏头痛。紫草是最受欢迎的草药之一,在欧洲国家已经使用了多年。Butterbur是另一种有效的草药,但可以用在健康补充剂中,因为原始形式可能是有毒的。

如果你有偏头痛,这种Q10可能在你体内供应不足,因此有必要采取补充形式。镁等营养物质和B12等营养维生素是减少偏头痛发生频率的一个好主意。

注意事项

治疗性按摩、脊椎按摩治疗、生物反馈程序,甚至是磁疗的使用,在一些偏头痛患者身上显示出了希望。其中,针灸是最好的替代疗法,但其结果已得到证实。传统的针灸包括使用针头插入身体的关键穴位。

这种做法背后的理念将是,身体是由多个站点组成的,让你的生命力量流动起来。当一些通道被堵塞时,可能会在你体内造成多米诺骨牌效应,产生例如偏头痛的症状。

  什么是窦性头痛?

针灸

针灸,从本质上讲,释放这些力量阻塞,以市场缓解疼痛。有一个替代解决方案。电子针灸使用完全相同的治疗原理,只是没有使用不锈钢针头,这些穴位小工具往往具有手掌和手心的地图,这样你就可以准确地确定符合你偏头痛不适的正确区域。

如果反复使用处方药让你担心长期的健康影响,可以考虑自然的偏头痛治疗方法。从草药和治疗性按摩到生物反馈和数字针灸,你有很多选择可以使用。斯特里克兰德(N Strickland)确实是一名前癌症患者,值得庆幸的是,他今天已经得到缓解。

 

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