Stellen Sie sich vor, Sie fahren für zwei Wochen in den Urlaub. Am Tag Ihrer Abreise fällt durch einen Sturm der Strom in Ihrem Haus aus, bis Sie nach Hause zurückkehren. Sie finden eine Vielzahl von Bakterien, Pilzen und Schimmel in Ihrem Kühlschrank. Aber Sie schwören, dass sie nicht da waren, als Sie abgereist sind. Sie waren tatsächlich da! Die Umgebung wurde für ihre Entwicklung günstiger. Das Gleiche geschieht mit Ihrem Körper, wenn Sie das pH-Gleichgewicht verändern. PH steht für potenziellen Wasserstoff. Er ist die Konzentration von Wasserstoffionen in einer Substanz. Ein höherer Wert bedeutet, dass die Substanz saurer ist.
Verstehen wir sie
Ein niedrigerer Wert bedeutet, dass die Substanz saurer ist, was bedeutet, dass sie weniger Wasserstoffionen aufnehmen kann. Der pH-Wert des Körpers ist wichtig, weil er die Enzymaktivität und die Elektrizität steuert. Wie Sie wissen, werden wir ständig von Schimmelpilzen, Pilzen und Bakterien angegriffen. Sie werden von Jahr zu Jahr tödlicher. Ein Ungleichgewicht in der Alkalinität kann günstige Bedingungen für das Wachstum und die Entwicklung dieser "Bösewichte" schaffen. Obwohl alle Zellen leicht sauer sind, sind die Stoffwechselabfälle, die sie produzieren, sauer. Es ist wichtig zu wissen, dass andere Körpersysteme, die für die Beseitigung dieser Abfälle zuständig sind, ebenfalls gut funktionieren sollten.
Ist dies nicht der Fall, gibt es zwei mögliche Probleme. Erstens sammeln sich die Abfälle auf zellulärer Ebene an und beeinträchtigen die lebenswichtigen Zellaktivitäten. Die Systeme, die dieses Chaos beseitigen sollen, arbeiten nicht richtig. Wie Sie vielleicht schon erraten haben, besteht die Möglichkeit, dass ein drittes oder viertes System betroffen ist. Das liegt daran, dass Ihr Säure-Basen-Verhältnis aus dem Gleichgewicht geraten ist. Übersäuerung ist der Begriff, den wir an dieser Stelle verwenden müssen. Sie ist höchstwahrscheinlich die Hauptursache für viele körperliche Probleme.
Azidose
Unter Azidose versteht man einen Mangel an Kalzium und Sauerstoff, die für die Aufrechterhaltung des Basenhaushalts im Körper unerlässlich sind. Kalzium ist das, was den Körper zusammenhält. Kalzium ist an mindestens sieben Moleküle gebunden, bewegt sich in die Zellen hinein und aus ihnen heraus und versorgt sie mit Nährstoffen. Jüngste Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Kalziummangel eine der Hauptursachen für viele unserer Gesundheitsprobleme ist. Kalzium bildet einen Puffer, der den Alkaligehalt in Ihrem Blut kontrolliert. Wenn Ihr Blut zu sauer wird, sterben Sie auf der Stelle. Der Körper entnimmt Kalzium aus den Knochen, dem Gewebe und den Zähnen, wenn er nicht genügend davon bekommt.
Ihr Körper wird saurer, wodurch die Sauerstoffaufnahme erschwert wird. Die "Bösewichte" gedeihen ohne genügend Sauerstoff und stören die Zellaktivität. Dies kann zu einem größeren Ungleichgewicht in Ihrem Körper führen. Die meisten Menschen denken bei Osteoporose an Kalziummangel, wenn sie den Begriff "Kalzium" hören. Sie glauben, dass sie diesen Zustand einfach durch das Trinken von Milch beheben können.
Osteoporose
Osteoporose wird tatsächlich dadurch verursacht, dass der Körper Kalzium aus den Knochen, Zähnen und Knochensubstanz stiehlt. Der Verzehr vieler Milchprodukte, ohne das Ungleichgewicht zwischen Säure und Basen anzugehen, ist kontraproduktiv. Wie können wir diese Situation in den Griff bekommen? Erhöhen Sie Ihren Verzehr von Grünzeug, Tomaten und Blaubeeren sowie schwarzen Bohnen, Walnüssen und anderen Haferarten.
Begrenzen Sie die Aufnahme von Phosphaten, wie sie in tierischem Eiweiß und kohlensäurehaltigen Getränken enthalten sind. Es sollte ein vollständig absorbierbares Kalziumpräparat eingenommen werden. Reduzieren Sie den Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln und Maissirup mit hohem Fruktosegehalt. Tag 17 - Alles ist gleich geblieben. Ich habe keine neuen Ausbrüche der Schuppenflechte gehabt und der Juckreiz ist viel weniger geworden.
Natürliche Wege
Der Dickdarm wurde von der Natur so konzipiert, dass er Abfallstoffe und Bakterien entfernt, Wasser und Mineralsalze aufnimmt und das Flüssigkeits- und Elektrolytgleichgewicht aufrechterhält. Ein Dickdarm, der diese Funktionen nicht ordnungsgemäß erfüllen kann, kann aufgrund von belasteten Fäkalien Giftstoffe im ganzen Körper verteilen. Ein ungesunder Darm kann zu vielen gesundheitlichen Problemen wie Verstopfung, Bauchschmerzen und Energiemangel führen. Die Menschen nehmen täglich große Mengen giftiger Substanzen zu sich, wie Koffein, Zucker, Weißmehl und Aspartam, in der Mikrowelle zubereitete Lebensmittel, gehärtete Fette, frittierte Lebensmittel und andere verarbeitete Lebensmittel.
Dies führt zu einer Menge unerwünschter Stoffe im Dickdarm. Eine Darmreinigung ist eine einfache und natürliche Methode, um unerwünschte Ansammlungen loszuwerden. Es gibt viele Änderungen in der Lebensweise, die Sie vornehmen können, um die Gesundheit Ihres Dickdarms zu verbessern. Um mit der Darmreinigung zu beginnen, müssen Sie Ihre Ernährung umstellen. Unsere Ernährung ist oft voll von Lebensmitteln, die von der Natur verändert wurden.
Reinigen
Der Dickdarm reinigt sich nach einer Ernährungsumstellung von selbst. Um mit der Darmreinigung zu beginnen, müssen Sie ausreichend Ballaststoffe zu sich nehmen, 25-30 g pro Tag, entweder in Wasser aufgelöst oder als Nahrung verzehrt. Wasser ist für einen gesunden Dickdarm unerlässlich. Eine Person sollte die Hälfte ihres Körpergewichts in Unzen reinem Wasser ohne Kohlensäure zu sich nehmen, um die natürliche Peristaltik anzuregen. Bei einem Körpergewicht von 150 Pfund sollten beispielsweise 75 Unzen (oder etwa 2 Liter) Wasser getrunken werden. Ihr Dickdarm wird sich erholen, wenn Sie ausreichend Wasser trinken und genügend Ballaststoffe essen. Eine milde Darmreinigung kann mit Kräutern durchgeführt werden.
Darmreinigungskräuter eignen sich hervorragend zur Entfernung von Fäkalien, zur Verhinderung der Bildung von Toxinen, zur Abtötung schädlicher Bakterien und Parasiten sowie zur Verbesserung der Funktion der Darmmuskulatur, um einen regelmäßigen und natürlichen Stuhlgang zu fördern. Die traditionellen Darmreinigungskräuter sind seit Jahrhunderten erprobt. Alle in Darmreinigungsrezepten verwendeten Kräuter haben leberreinigende oder kathartische Eigenschaften. Senna, Cascara Sagrada, Ingwer, Cayennepfeffer und Aloe-Blätter helfen, Unreinheiten aus dem Dickdarm zu entfernen, indem sie den Stuhlgang anregen.
Kräuter
Jedes Kräuterrezept für die Darmreinigung enthält eine bittere Pflanze, die den Gallenfluss anregt, um die Leber zu reinigen. Zum Beispiel Berberitze, die die Leber und die Gallenblase stimuliert. Knoblauch und Fenchel haben reinigende Eigenschaften, da sie schädliche Bakterien abtöten. Diese Pflanzen verhindern die Gasbildung. Darmreinigungskräuter können in den meisten Reformhäusern gekauft werden. Achten Sie darauf, das Etikett sorgfältig zu lesen.
Viele ausgezeichnete Tees zur Darmreinigung können in gebrauchsfertigen Packungen gekauft werden. Diese sollten in Maßen verwendet werden, um eine Austrocknung des Körpers zu vermeiden. Sie werden mehr Wissen erlangen und in der Lage sein, die Kräuter anzupassen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Essen Sie weiterhin Ballaststoffe wie Weizenkeime, Haferkleie und Reiskleie, wenn Sie eine Darmreinigung durchführen. Wenn Sie Ihren Lebensstil ändern, z. B. sich gesund ernähren, gute Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen und ausreichend Flüssigkeit trinken, werden Sie eine höhere Erfolgsquote bei der Rückführung Ihres Dickdarms in seinen gesunden Zustand erzielen.
