1:70-80% af alle tilfælde skyldes en fysisk årsag. Som du kan se, har psykologiske faktorer en direkte indvirkning på vores fysiske tilstand og kan gøre den værre eller bedre. Der er dog visse tilstande, hvor positiv tænkning vil virke. Det kan kombineres med fysisk behandling for at hjælpe dig med at komme tilbage på rette spor til seksuel sundhed. De fleste tilfælde af seksuel dysfunktion skyldes en medicinsk diagnosticeret tilstand.

Vidste du det?

Omkring 70 til 80 procent af tilfældene har en underliggende medicinsk årsag. Højt blodtryk, diabetes og hjerte-kar-sygdomme er alle almindelige årsager til seksuel dysfunktion. Mandlig seksuel impotens kan også skyldes en række forskellige livsstilsvalg. Disse livsstilsfaktorer omfatter rygning, overdrevent alkoholforbrug, stofmisbrug, fedme samt andre livsstilsfaktorer.

I vores samfund bruges stoffer, rock and roll og sex ofte sammen til at beskrive en bestemt livsstil. Det er den værste kombination af ting, du kan gøre for dit helbred. En erektion betyder blot øget blodgennemstrømning. Rygning kan have en negativ indvirkning på blodkarrene og blodgennemstrømningen til penis, hvilket kan forårsage en erektion.

Toksiner

Giftene i cigaretter omfatter nikotin, kulilte og tjære. Acetone DDT, arsenik. Formaldehyd. Ammoniak. Cyanbrinte. Nikotin er blot nogle få. Nikotin, som rygning gør afhængighedsskabende, blokerer vigtige arterier og begrænser blodgennemstrømningen til penis. Nikotin blokerer arterierne og påvirker også de ventilmekanismer i penis, der lagrer blodet. Det er bevist, at rygning kan påvirke sædproduktionen, fertiliteten og den seksuelle præstation.

Forskere har vist, at infertilitetsproblemer kan skyldes rygning. Det kan også påvirke deres ægs sundhed og give dem en bitter smag, hvilket kan gøre det svært for dig at få et forhold.

  Er der sikre husråd mod rynker?

Alkohol

Lad os nu diskutere alkoholens indvirkning på dit helbred. Det kan gøre din hjerne langsommere og påvirke hele dit system. Alkohol kan påvirke din hjerne og din evne til at få en effektiv erektion. Som følge heraf vil dine seksuelle reaktioner blive sværere at kontrollere, og du vil måske ikke kunne få den samme erektion, som du tidligere har haft. Fakta: Erektil dysfunktion er ikke noget, der bør accepteres som en normal eller acceptabel del af det at blive ældre. Det er klart, at mænds seksuelle sundhed bliver mere problematisk, efterhånden som de bliver ældre.

Det betyder dog ikke, at han ikke kan gøre noget for at forbedre sin seksuelle sundhed eller gøre den lige så livlig som i sin ungdom. Du kan få det tilfredsstillende og sunde seksuelle liv, som du ønsker, uanset din alder. Mens seksuel sundhed ikke er et problem for ældre mænd, er det et problem for mange unge mænd. Washington Post rapporterede tidligere i år, at ED bliver diagnosticeret hos college-mænd som unge 20-årige.

Forskning

Keith Brodie, en tidligere formand for Duke Universitys psykiatriske afdeling, sagde, at mens der ikke var mange mandlige studerende, der søgte hans rådgivning om problemer med seksuel præstation for femten år siden, udgør de i dag næsten 25% af hans patienter. Yngre mænd kan opleve præstationsangst som følge af seksuelle problemer. Selv om niveauet af seksuel stimulering for mænd ændrer sig, når de bliver ældre, betyder det ikke nødvendigvis, at de er medicinsk inkompetente. Ældre mænd kan have brug for mere stimulering eller kan have brug for længere perioder med seksuel stimulering for at føle sig erigeret. De er også mere tilbøjelige til at udvikle sundhedsproblemer som forhøjet blodtryk eller diabetes, hvilket kan føre til erektil dysfunktion.

Forrige artikelHvad bør en mand vide om seksuel sundhed?
Næste artikelHvad er årsagerne til en svag erektion?