Et erigeret mandligt organ er virkelig en mands billet til et eventyrland af dejlige fornemmelser, fornøjelser og møder, så det er ikke underligt, at en mand virkelig ønsker at sikre dets forsvar og korrekte funktion. Mens et slapt mandligt organ er sjovt at besidde rundt omkring, er det det tumescent værktøj, der er festens liv; at arbejde hårdt for at holde korrekt penis sundhed er af den grund virkelig værd at gøre en ekstra indsats. Ved at vide det, er følgende flere beskyttelsestips rettet mod at holde det erigerede mandlige organ hjerteligt. Pas på kropsvægten. Overskydende vægt er dårlig information for en mands generelle helbred, og det kan have konsekvenser med hensyn til penis fasthed.
Forskning
Forskning tyder på, at det at bære overskydende fedt er forbundet med lavere testosteronniveauer, hvilket har en direkte effekt på erektil funktion. Desuden er fedme et risikoaspekt for diabetes. Diabetes kan efterfølgende føre til generelle nerveskader, ligesom nerverne i det mandlige organ; det er følsomheden forbundet med penisnerverne, der spiller en væsentlig rolle i erektionsproceduren. Kick the habit. Rygning kan være dårlige nyheder for en dynamisk manddom. Tobak gør brug af påvirker negativt blodkarforinger negativt, hvilket inkluderer dem i det mandlige organ og de omkringliggende områder.
Når arterierne er påvirket, er den glatte mandlige organ muskel også, og det udløser en mindskelse af erektil kapacitet. Undersøgelser viser en stor ændring i den erektil funktionalitet af rygere vs. Stay energisk. Sex er en fantastisk fysisk aktivitet, men deltagelse i andre aktiviteter holder den mandlige partner i form til sit foretrukne tidsfordriv. At leve en stillesiddende livsstil fører ikke blot til vægtproblemer, men lægger desuden konsekvent og kontinuerligt pres på penile arterier og nerver, hvilket mindsker fastheden af en erektion.
Hvad skal jeg gøre?
Arbejd med et bord til den bærbare computer eller tablet. Mange mænd finder det ret nemt at hvile deres notebook eller tablet på sexbunken, mens de surfer på nettet eller fokuserer på de rapporter, der er forsinkede til arbejdet. Dette er ikke det bedste koncept af hensyn til penis, på grund af den varme, som disse instrumenter genererer. Testosteron dannelsen i kuglerne vil lide negativt under for meget varme, så det er nemmere at hvile computeren op til greb i stedet for at risikere at overophede testosteronfabrikken. Juster de alkoholiske drikkevarer. Et glas eller to her og der eller måske et glas vin til aftensmaden er helt fint for nogle mænd, men overforbrug af alkoholiske drikkevarer har alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser, både på lang og kort sigt.
Mange mænd kan bevidne, at det er en dårlig kombination at blive ladt og derefter forsøge at få den op. For at gøre tingene værre, kan alkohol gøre en mand føler sig træt og døsig hurtigere, hvilket yderligere påvirker hans erektil funktionalitet. Langsigtede skader spænder fra nervedødning i det mandlige organ og sænket skabelse af testosteron, så de mennesker, der er store drikkere kan skaller ud af dejen i soveværelset senere hen.
Søvn
At få en tilstrækkelig mængde søvn hjælper lavere spænding; søvnløshed er en anden faktor i at sænke testosteron niveauer. At gå i seng for at slappe af i stedet for bare for action kan hjælpe en fyr med at få endnu mere af denne action. Sporting en erigeret mandlige organ gør en mand føler sig stolt og viril, derfor beskyttelse af præcis det samme er helt sikkert tilrådes. Mange af de tidligere nævnte spørgsmål kan drage fordel af den regelmæssige brug af en fremragende penis sundhed creme. Perifere nerveskader i værktøjet kan f.eks. hjælpes ved hjælp af en creme, som har den neuroprotektive ingrediens acetyl L-carnitin. Blodcirkulationen er også et afgørende aspekt i korrekt penis wellness; en creme, der blandt sine elementer indeholder L-arginin, er en bonus af denne type. L-arginin er med til at øge udviklingen af nitrogenoxid, som spiller en rolle i at holde arterier åbne og velfungerende korrekt.
Forkert valg
Når det drejer sig om seksualitet, er det normalt mandens penisstørrelse, der står øverst på hans tjekliste. De fleste mænd har en følelse af usikkerhed med hensyn til hvor stor deres penis er, idet de sætter lighedstegn mellem størrelse og deres partners seksuelle nydelse. Indtil for ganske nylig har mænd blot måttet vælge den størrelse, de havde, og ønske det bedste. I dag kan du finde tre forskellige procedurer, herunder kirurgisk procedure, piller og pumpning. Denne korte artikel diskuterer effektive og sikre teknikker mænd kan bruge for at kunne forstørre deres mandlige organ i både omkreds og varighed.
Jeg må antage, at grunden til, at du læser denne skrive-up er dybest set fordi du er på udkig efter en aktivitet, der vil forstørre din mandlige organ på en effektiv og sikker måde, der ikke fare dit velbefindende. Denne metode vil helt sikkert hæve omkredsen og mængden af dit mandlige organ, hvis det virker. Du bliver nødt til at gå igennem et par operationer: en for varighed og en anden for omkreds. Kirurgisk procedure for at forlænge det mandlige organ indebærer, at kirurgen frigør noget af penis i din krop, hvilket giver den ydre en forhøjet, fungerende længde.
Husk
Kirurgi til forbedring af penisomkredsen indebærer, at kosmetikkirurgen tilføjer et silikonelignende materiale til det mandlige organ, som gør det tykkere. For dem, der har $10.000 og omkring tre et par måneder inklusive for operationerne, ud over en høj tolerance for ubehag og en gambling ånd, kan dette være vejen at gå. Grunden til, at jeg siger, at du har brug for en spilleglæde, vil være, fordi disse operationer har op til en 80% fejlprocent. Fare: Den største risiko ved peniskirurgiske indgreb er, at det justerer den korrekte udførelse af din penis, og der er en chance for, at du vil opleve erektil dysfunktion helt.
Den anden mulighed er at bruge et program til at pumpe penis, men det er også farligt og ikke en permanent løsning. Det påvirker stivheden af ens penis; at bruge pumpen overdrevent kan føre til skade på ens penisvæv, og kan få dig til at blive helt slap. Du anvender eksternt skub og enormt tryk for at forbedre hvor stor er din penis. Dette stress er ekstremt, også det nedbryder cellerne, således at det mister sin evne til at regenerere. En forstærkning kapsel er så godt som et valg, du gør. I tilfælde af at du laver det forkerte valg, kan du ende op med dem, der indeholder kemikalier, herunder syntetisk farvestof, natrium og syntetiske urteprodukter. Disse kan alle skade dit mandlige organ, Har du et overskud af essentielle fedtsyrer i din blodbanen, kan det mindske din udholdenhed og seksuelle vitalitet.
Hjælp med urter
Urter, der hjælper med at opnå en hårdere, meget længere erektion består af horny goat weed, bemærket palme, ginseng og gingko. Derfor er det vigtigt at få de rigtige naturlige penisudgifter for at gøre din penis større. Det er også nøglen til at have et fantastisk sexliv sammen med at bestemme din penis sperm wellness, udholdenhed og vitalitet. Derfor bør du søge efter penispiller, som har en klinisk eksperts godkendelse. 1 bedømt økologisk supplement af forbrugerne. Dette kan hjælpe dig med at træffe det korrekte, informerede valg om den slags penispiller, du har brug for.
