Det er sjældent, at nogen aldrig har oplevet hovedpine. Alle hovedpiner er ikke ens. Der findes mange typer hovedpine, og den mest alvorlige og vanskelige at håndtere er migrænehovedpine. Migræne kan beskrives som dunkende hovedpine, som kun føles i den ene side af hovedet.
Migrænepatienter
De oplever ofte kvalme og opkastninger. De er også følsomme og følsomme over for lyd og lys. Smerterne kan blive værre, hvis de er aktive. Nogle migrænikere oplever sanseforstyrrelser (auraer), i starten af hovedpinen. Disse kan omfatte farvestrålende blinkende streger eller blink samt farvede prikker og sorte pletter.
Det kan også medføre, at folk kun ser halvdelen af et objekt. Denne type migræne er kendt som "klassisk migræne", og den begynder normalt inden for 10 til 30 minutter efter, at man har oplevet auraen. Denne type hovedpine er almindelig hos 10 til 15% af migrænepatienterne. Resten af befolkningen vil opleve en migræne uden aura eller en almindelig migræne.
Advarselstegn
Disse personer kan stadig opleve advarselstegn som f.eks. en varm fornemmelse i hovedet, tyngde og en strammende fornemmelse i hele hovedbunden. Disse advarselstegn kan vise sig allerede et par timer eller endda en dag før anfaldet. Effektiv behandling af hovedpine kan begynde ved at lære at læse kroppens advarselstegn og symptomer. For at identificere mønstre er det en god idé at føre en symptomlogbog.
Du kan opleve, at din migræne opstår på samme tidspunkt hver måned. Hvis det er tilfældet, og du er kvinde, kan det være forbundet med din månedlige cyklus. Det begynder med en sløv, smertende smerte og udvikler sig derefter til en konstant, overvældende, dunkende smerte. De fleste, der lider, er følsomme og har brug for at opholde sig i et mørkt område. Smerten kan forværres ved pludselige bevægelser, ved at bøje sig forover og ved at bevæge sig rundt. Nogle mennesker oplever kvalme, der endda kan føre til opkastning. Andre symptomer omfatter kvalme, opkastning, diarré, øget urinproduktion og tab af appetit.
Husk
Hovedpinen kan være kraftig, men hænder og fødder kan føles meget kolde. Hovedpinen kan være begyndt lige før migrænen. Hovedet kan dog have føltes varmt. Disse temperatursvingninger menes at være forårsaget af forstyrrelser i hypothalamus (kroppens termostat).
Mange mennesker får migræne efter intens stress, f.eks. på ferie eller i weekenden, eller efter at have overholdt en deadline. Migrænelidende kan føle sig fuldstændig udmattet, når migrænen er overstået. Nogle mennesker føler sig udmattede i dagevis, mens andre føler sig forynget og har en stigning i energien.
