Selvmassage

97 % af alle mennesker har på et tidspunkt i deres liv oplevet en invaliderende hovedpine. Over halvfjerds procent lider af kronisk hovedpine. Der er mange teknikker, vi kan bruge, hvad enten det er selvmassageteknikker eller teknikker, der anvendes af registrerede massører. De mest almindelige teknikker til forebyggelse...