Minu abikaasa on viimastel kuudel kannatanud tugevate peavalude all seksuaalvahekorra ajal. See on punktis, kus toimub kliimaks. Minu perearst ei saa välja kirjutada beetablokaatoreid. Sellel võib olla kõrvalmõju, mis muudab mu abikaasa erektsioonikõlbmatuks. Palun, kas te saate aidata? Teie abikaasa kannatab pingutuse tõttu peavalu all. Teie abikaasa kannatab kaela piitsavigastuse all.

Vaatame...

See võis juhtuda mingil ajal teie abikaasa viimase kümne aasta jooksul. Selle põhjuseks võib olla kukkumine, suusa- või liiklusõnnetus, palju hambaravi, liigne arvutikasutus, liiga palju autoga sõitmine või millegi kõva vastu pead löömine. Kaelas olev selgroog oleks trauma tõttu nihkunud.

Kael on selgroo paindlik ja habras osa. See peab saama vabalt liikuda üles, alla ja küljele. Kaelas paiknevad kaelalülid on paindlikumad kui alaselg, mille liikumine külgedele on piiratud. Kael on oma loomuliku paindlikkuse tõttu vastuvõtlik vigastustele.

Alumine selg

Alaselg on võimeline taluma suurt koormust ja tõmblemist, mida võib näha tennist mängides, hüpates või kukkudes. Probleemid järgnevad kindlasti, kui kaelat tõmmatakse. Väikesed selgroolülid, eriti kolmas lülisammas, võivad kergesti paigast ära minna. Seljaaju on kanal, mida läbivad selgroo veenid ja arterid.

See paikneb piki külgprojektsioone, mis on väikesed ümarad väljavenitused mõlemal pool kaelalüli. Need on kõige olulisemad veresooned kehas. Aju alajuure osa toidavad selgrooarterid. Siit juhitakse kõiki keha autonoomseid funktsioone.

  Millised on silma migreeni sümptomid?

Hormonaalne tasakaal

Nende funktsioonide hulka kuuluvad hormoonide reguleerimine, temperatuuri reguleerimine, seedimine ja temperatuuri reguleerimine. Need kõik on meie elu jaoks olulised, kuid on "tahtmatud", mis tähendab, et me ei mõtle neile. Kui selgroolülid nihkuvad, põhjustab see elutähtsate veresoonte pingutust. Liikumine pingutab keha ja põhjustab, et see vajab rohkem hapnikku. Südame löögisagedus suureneb ja verevool kiireneb. Närviline arteriõlg põhjustab vere turbulentsi ja vastupanu.

Mõelge sellele, mis juhtub teie veega, kui teie aiavoolik on sõlme saanud. Teie abikaasa peavalu on põhjustatud sellest, et aju vajab rohkem verd. Seda seetõttu, et verevool on ebaregulaarne ja peavalu võib sageli pulseerida. Beetablokaatorid vähendavad südame löögisagedust, mis aitab peavalu kontrolli all hoida. Siiski võivad tekkida kõrvaltoimed, nagu te mainisite. Soovitan teile hoopis õrna armastust ja hoolivust.

Massaaži eelised

Masseerige oma abikaasa kaela, õlgu ja kaela Lifestyle-õliga enne magamaminekut. Haara oma mehe kaela pöidla ja sõrmedega. Märkate kerget väljaulatuvust kaela ja õlgade vahel. See on umbes kolmandiku ulatuses allapoole. See on tema jaoks tõenäoliselt valus. Masseerige seda piirkonda pöidla või sõrmega. Seda punkti masseerides kinnitage oma abikaasale, et valu vaibub peagi.

Nüüd paluge oma abikaasal pikali heita end selili maale. Asetage rätik oma abikaasa kaela alla. Kui istute tema selja taga, haarake mõlema käega kinni tema kolju tagaküljest (mida nimetatakse "oktsiputiks") ja venitage seda õrnalt külje suunas. See võimaldab tal oma kaela lõdvestada. Et see oleks võimalikult tõhus, peaks ta liikumise ajal aeglaselt ja sügavalt sisse- ja väljahingama.

  Miks peaksid migreenihaiged piima vältima?

Kokkuvõte

Pärast seda, kui olete massaaži ja manuaalse tõmbamise lõpetanud, võib teie abikaasa vastutasuks teha vastuteenet. Pärast õhtusööki võtke üks tablett lõdvestusravimit. Soovitatav on ka kümme tilka valerianatinktuuri klaasi veega. See aitab teie abikaasa lihaseid lõdvestada ja soodustab rahulikkust. Käige kvalifitseeritud kiropraktiku või osteopaadi juures. Harrastab joogat. Jooga on teie abikaasale kasulik.

 

Eelmine artikkelKuidas kontrollida oma peavalu?
Järgmine artikkelMiks on mul pärast treeningut peavalu?