Psoriaasi õige ravimi leidmine võib olla pikk ja masendav protsess. Psoriaasi abinõudeks on palju võimalusi, sealhulgas kreemid, kreemid, kreemid, geelid, pastad, kreemid, kreemid ja geelid. Kuid mitte kõik neist ei toimi. Need võivad olla ka väga kallid ja mitte rahakotile lihtsad. Võtab palju vaeva ja aega, et kaks korda nädalas kreemitada oma keha või meeles pidada, et võtta tablette mitu päeva päevas.
Kiired õiguskaitsevahendid
Paljud inimesed eelistavad saada kiiret, tõhusat ja odavat psoriaasi ravi. On mõned asjad, mida saate teha, et vähendada psoriaasi sümptomeid ja vältida järgmist puhangut. Need psoriaasi abinõud ei ole kallid võrreldes saadava leevendusega. Saate hõlpsasti ravida oma psoriaasi kodus, kui veedate rohkem aega päikesevalguses.
Me veedame tänapäeval liiga palju aega siseruumides. 95 % psoriaasihaigetest kogevad päikesepuudulikkuse leevendust. Päikesevalgus on suurepärane kodune abinõu psoriaasi leevendamiseks. Leidke oma kodus ideaalne temperatuur. Muutused ilmastiku- või temperatuurimuutused teie kodus võivad põhjustada psoriaasi ägenemist. Ei ole hea mõte minna ühest äärmusest teise. Laske oma kehal aeglaselt kohaneda külmema või soojema temperatuuriga.
Sügelus
Liigne higistamine võib põhjustada sügelust ja ärritust. See võib põhjustada nahaärritusi, mis võivad põhjustada nahapõletikke. Peaksite tagama, et nii teie kodus kui ka kontoris oleks õige temperatuur. Kuigi õige temperatuuri leidmine võib võtta aega, tasub see lõpuks ära. Temperatuuri kontrollimine võib kodus olla lihtsam kui tööl. See on kõige lihtsam ja odavam psoriaasi ravi.
Teine võimalus psoriaasi puhul on sool vannis. Paljud nahaprobleemide all kannatavad inimesed on külastanud Iisraeli Surnumere. See on tuntud oma tervendavate omaduste poolest. Psoriaas ei ole erand. See võib pakkuda leevendust psoriaasiprobleemidele. Surnumeres on 27% soola (võrreldes 3% enamikus meredes), mis tähendab, et see sisaldab rohkem kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi.
Mineraalid
Need mineraalid on kasulikud naha tervisele ja kasvule. Uuring 50 psoriaasiga patsiendi kohta, kes kasutasid surnud mere soolasid oma vannides kolme kuni nelja nädala jooksul. Patsiendid kogesid leevendust sügeluse, unehäirete, naha koorumise ja muude sümptomite suhtes juba ühe nädalaga. Hea abinõu psoriaasi puhul on üle minna täiesti looduslikele toodetele. See tähendab, et kõik, mida te kasutate, alates käesepast kuni puhastusvahendist kuni meigini, peaks olema lõhnavaba ja täiesti looduslik.
Otsige tooteid, milles on vähem kemikaale, mis on hüpoallergeensed ja ei sisalda ärritavaid aineid. Minge üle puhta ja kemikaalivaba pesuvahendi kaubamärgile. See kaitseb teie nahka keemiliste ärritajate eest. Niisutuskreemi tuleks kasutada kogu päeva jooksul. See peaks olema kvaliteetne ja lõhnaainetevaba. Kuigi lõhnastatud kreemid on naiste seas populaarsed, võivad need põhjustada nahaärritust. Vältige kalleid kreeme, mis lõhnavad puuvilja järele, ja valige selle asemel selline, mis annab palju niiskust. Et hoida niiskust nahas, hoolitsege selle eest, et niisutate nahka pärast duši all või vannis käimist.
Kokkuvõte
See on kõige lihtsam psoriaasi ravi meeles pidada. Psoriaasil võivad olla sügavad psühholoogilised tagajärjed. Valu võivad tunda vaid need, kes kannatavad nahaärrituse või ebamugavustunde all. Kohese leevenduse saamiseks võite proovida ühte psoriaasi abinõu. Peagi avastate, et paljud neist on suurepärased ravivõimalused.
