Los granos pueden ser frustrantes y causar un gran dolor emocional y físico. La mayoría de los que los padecen han probado muchos productos en el mercado, pero ninguno de ellos funciona. Yo fui una de ellas. Probé tantos productos que perdí la cuenta de todos ellos. Ninguno de los productos dio resultados.
Remedios caseros
Dejé de comprar productos para los granos en el mercado y empecé a buscar remedios caseros que sólo utilizan ingredientes naturales. Estos son mucho más efectivos que cualquier producto del mercado. Los productos para los granos del mercado pueden ser caros y contienen productos químicos agresivos que pueden causar efectos secundarios graves como piel seca, enrojecimiento o descamación.
Todos los ingredientes de los remedios caseros para los granos son naturales y no causan efectos secundarios.
- La miel de Manuka es un excelente ingrediente natural para tratar los granos. Tiene altas propiedades antibacterianas. Puedes aplicarla directamente sobre la piel o consumirla entera. Elige las manukas con un UMF más alto. Cuanto más fuertes sean las propiedades antibacterianas, mayor será el factor UMF. El aceite del árbol del té, otro ingrediente natural que puede curar rápidamente los granos, es también una gran opción. Es un remedio natural que reduce la inflamación y tiene propiedades antibacterianas. Puede aplicarse dos veces al día sobre el grano para reducir la inflamación.
- Los suplementos de zinc también pueden ser útiles. La mayoría de los dermatólogos recomiendan los antibióticos para eliminar las bacterias que causan los granos. Sin embargo, los antibióticos pueden tener un impacto a largo plazo en tu salud. El zinc tiene las mismas capacidades que los antibióticos, pero sin los efectos secundarios perjudiciales. Los suplementos de zinc con ácidos grasos esenciales como los omega 3, 6 y 9 pueden ayudar a prevenir futuros brotes.
- Los ácidos grasos esenciales pueden reducir la producción de puntos negros y blancos que pueden bloquear los poros. Estos remedios caseros también pueden utilizarse para tratar los granos. Mucha gente come mal hoy en día y come demasiada comida basura. Su cuerpo puede volverse más sensible a los productos químicos y a la sobrecarga tóxica al comer alimentos con alto contenido de azúcar y conservantes. Esto puede hacer que su cuerpo sea más susceptible a las espinillas.
- Evita comer alimentos con alto contenido en azúcar y productos químicos. En su lugar, coma alimentos naturales como frutos secos, semillas, verduras y frutas. Estos alimentos saludables pueden aportar nutrientes esenciales para que tu cuerpo funcione de forma óptima.
