Kuivan ihon kotihoito on loistava tapa hemmotella itseäsi. Se on sekä virkistävää ja hyödyllistä ihollesi että tervetullut hengähdystauko lompakollesi. Kuiva iho johtuu kosteuden puutteesta tai puutoksesta epidermiksessäsi. Ihokudos menettää kosteutta, jota se tarvitsee pysyäkseen kosteutettuna. Ihosi talintuotanto ei riitä sitomaan kosteutta.

Kuiva iho

Tuloksena on kuiva, tylsän näköinen iho. Kuiva limakalvo voi johtaa ihon kuivumiseen, ärsytykseen, tulehdukseen ja infektioon. On tärkeää puuttua välittömästi kaikkiin merkkeihin kuivasta epidermiksestä. Kuiva iho johtuu yleisimmin riittävän nesteytyksen puutteesta. Vesi on ihmisen perustarve. Vesi on välttämätöntä kehon nesteytykselle ja puhdistukselle. Suositeltu päivittäinen vedensaantisuositus on 8 lasillista vettä. Monet ihmiset eivät juo riittävästi vettä, lähinnä siksi, että he kuluttavat mieluummin veden korvikkeita, kuten limsaa, olutta ja energiajuomia.

Muista

Vettä ei voi korvata millään. Iho kärsii ensimmäisenä kuivumisesta. Liiallinen altistuminen auringolle on toinen yleinen syy. Aurinko kuivattaa jäljellä olevan kosteuden, minkä seurauksena ihokerros näyttää kuivalta ja halkeilevalta. Sinun on varmistettava, että kehosi saa 8 lasillista vettä joka päivä. Se voi olla pelottavaa niille, jotka eivät ole tottuneet siihen. Jos välität ihostasi ja orvaskeden terveydestä, sinun pitäisi tehdä se.

Vältä liiallista altistumista auringolle. Jos sinun on pakko, varmista, että ihosi on riittävästi peitetty tai suojattu aurinkovoiteella. Auta kehoasi säilyttämään kosteutta syömällä vihreitä lehtivihanneksia ja hedelmiä, joissa on runsaasti A- ja E-vitamiineja. Kemikaaleja sisältäviä ikääntymisenestotuotteita tulisi välttää.

  Mitkä ovat turvallisia ennenaikaisen siemensyöksyn korjaustoimenpiteitä?

Päätelmä

Luonnolliset ainesosat, kuten Cynergy TK ja koentsyymi Q10, ovat parhaita, jos haluat käyttää tuotetta kotihoitoon. Nämä tehokkaat ainesosat eivät ainoastaan auta pitämään ihoa kosteutettuna vaan myös lisäävät ihon vedenpidätyskykyä. Tuloksena on kosteutetumpi, pehmeämpi ja notkeampi iho.

 

Edellinen artikkeliMitkä ovat hyviä migreenihoitoja?
Seuraava artikkeliOnko neurofeedback hyödyllinen migreeniä vastaan??