Seniorit ovat huolissaan terveydestään ja kunnostaan, koska he ovat usein vuosikymmeniä laiminlyöneet näitä asioita. Jos olet yksi heistä, milloin päätit, että kuntosi ei ole etusijalla? Ei ole yleensä liian myöhäistä aloittaa terveyden ja kunnon parantamista. Yhä useammat ihmiset yli...