Avantages de l'exercice

Il y a de fortes chances que vous ayez connu au moins un mal de tête dans votre vie. En ce qui concerne la douleur, le mal de tête le plus répandu et le plus commun n'est même pas comparable aux migraines. J'ai traversé une période de ma jeunesse pendant laquelle j'avais des migraines à peu près tous les mois. Je ne...
Le tronc cérébral du corps, situé derrière nos yeux et notre nez, possède un système anti-douleur. Cette zone répond aux signaux de douleur en produisant un neurotransmetteur appelé sérotonine. Elle provoque un effet de soulagement. Ces signaux ne sont pas importants et la sérotonine agit comme un filtre. Plus les risques de...
La grossesse peut vous causer différents désagréments. Certaines souffrent en outre de migraines. La grossesse peut amener certaines femmes à avoir des migraines pour la toute première fois. Pour les femmes qui ont déjà des migraines, celles-ci peuvent s'aggraver pendant la grossesse. Une migraine est un mal de tête sévère, qui peut être déclenché par la dilatation des...
La migraine est un mal de tête qui provoque une douleur lancinante. Elle peut être ressentie d'un seul côté de la tête. Elle est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Elle peut provoquer des douleurs intenses et rendre difficile l'accomplissement des activités quotidiennes. Cet article aborde brièvement les différents...
Mal de tête après l'effort - Plus grave que vous ne le pensez ? C'est assez courant. Vous'faites votre exercice, tout va bien, puis soudain, vous avez mal à la tête ! Parfois, on a mal à la tête en faisant de l'exercice. S'agit-il d'un désagrément mineur ? Peut-il être le signe d'un problème plus grave ? Est-ce que vous...
Les migraineux ont des expériences différentes. Cela semble simple, mais il est surprenant de voir combien de personnes partent du principe qu'une migraine est une migraine. C'est tout simplement faux. Le trouble migraineux d'une personne peut être aussi individuel que la personne qui en souffre. Nombreux sont ceux qui souffrent de migraines. Les migraines chroniques peuvent devenir...
Vous est-il déjà arrivé de vous asseoir pour lire un livre et de sentir votre vision se brouiller lentement dans le visage ? C'est ce qu'on appelle une migraine optique. Bien qu'il existe des pré-symptômes, le problème n'est pas que les gens ne puissent pas les identifier. C'est qu'ils sont souvent désorientés lorsqu'ils surviennent. Il existe des moyens simples,...
Les migraines sont frustrantes, douloureuses et font partie des choses les plus éprouvantes pour les nerfs qui puissent vous arriver. Lorsque vous souffrez de maux de tête constants, il est très difficile d'accomplir vos tâches. Il est possible de perdre l'appétit, de se sentir mal, de ne pas pouvoir se reposer la nuit, et surtout de...
Avoir un excellent régime alimentaire est essentiel. Aujourd'hui, examinons vos habitudes de repos. Concentrez-vous sur vos habitudes de sommeil et vous'diminuerez les risques et l'intensité de vos migraines. Les personnes qui souffrent de migraines, et jusqu'à récemment, j'en faisais partie, disent que cela affecte leur repos mais...
Un mal de tête peut être aussi débilitant que n'importe quel autre type de mal de tête. Cependant, les céphalées de tension, également appelées céphalées de stress, peuvent souvent nous empêcher d'atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés. Les céphalées de tension surviennent souvent au milieu de la journée de travail, lorsque nous sommes au mieux de notre forme.....