Ο πονοκέφαλος είναι ένα κοινό παράπονο που οδηγεί χιλιάδες ανθρώπους στο γιατρό τους. Υπάρχουν εκατοντάδες τύποι πονοκεφάλων και ο καθένας απαιτεί διαφορετικό φάρμακο. Οι ασθενείς διαπιστώνουν ότι το φάρμακο που μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν στο παρελθόν δεν είναι τόσο αποτελεσματικό και αντί να αυξήσουν τη δοσολογία, στρέφονται σε άλλες μορφές θεραπείας. Αυτό είναι γνωστό ως συντηρητική φροντίδα για τα θεραπευτικά σχέδια ημικρανίας. Θα συζητήσουμε πώς μπορούν να σας βοηθήσουν. Η Διεθνής Εταιρεία Κεφαλαλγίας αποκάλυψε πρόσφατα ότι η πλειονότητα των πονοκεφάλων ταξινομείται σε έναν από τους δύο τύπους: πρωτογενείς ή δευτερογενείς. Οι πρωτογενείς πονοκέφαλοι μπορούν να αποδοθούν σε μία μόνο αιτία. Οι δευτερογενείς πονοκέφαλοι προκαλούνται από πολλαπλές ιατρικές καταστάσεις.
Κάθε συντηρητικό σχέδιο θεραπείας για τους πονοκεφάλους θα πρέπει να επικεντρώνεται στους δευτερογενείς πονοκεφάλους. Αυτός ο τύπος θεραπευτικού σχεδίου δεν επικεντρώνεται μόνο στη φαρμακευτική αγωγή. Παρόλο που τα συνταγογραφούμενα και τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στον πόνο του πονοκεφάλου, υπάρχουν φορές που τα φάρμακα σταματούν να λειτουργούν όπως θα έπρεπε. Είναι πιθανό να αναπτυχθεί ανοχή του οργανισμού στα φάρμακα με την πάροδο του χρόνου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό και άλλα προβλήματα υγείας. Ο συνδυασμός φυσικοθεραπείας και χειροπρακτικής θεραπείας μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή για την άμεση αντιμετώπιση του πόνου και την ανακούφισή του. Παρόλο που η συντηρητική φροντίδα τείνει να εστιάζει στην αιτία, οι πονοκέφαλοι είναι συχνά δεύτεροι. Ωστόσο, μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις πιο κοινές πηγές. Μπορεί να είναι εντελώς φυσικοί και συχνά προκαλούνται από άγχος και ένταση, κακή ευθυγράμμιση των οστών ή μυϊκή βλάβη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η φυσικοθεραπεία και η χειροπρακτική φροντίδα είναι οι πιο κοινές θεραπείες για τους πονοκεφάλους. Ο μυοπεριτονιακός μυϊκός πόνος είναι η πιο κοινή αιτία των πονοκεφάλων. Αυτοί οι μύες βρίσκονται στον αυχένα, το πρόσωπο και το λαιμό και συχνά μπορεί να σφίγγουν ή να δημιουργούν κράμπες όταν είστε αγχωμένοι ή αγχωμένοι. Το μασάζ στα σημεία ενεργοποίησης στους κροτάφους, τα σαγόνια και τη βάση του λαιμού σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο του πονοκεφάλου. Οι ημικρανίες μπορεί να προκληθούν από κακή ευθυγράμμιση των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης, ιδίως εκείνων στο άνω μέρος του αυχένα. Ο χειρισμός και η κινητοποίηση της γνάθου ή της σπονδυλικής στήλης μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ροής του αίματος, στη χαλάρωση των σφιγμένων μυών και στην ανακούφιση από τον εκτυφλωτικό πόνο που κανονικά θα αντιμετωπιζόταν με φάρμακα. Μια πάθηση που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με συντηρητική φροντίδα για τους πονοκεφάλους εντοπίζεται επίσης σε αυτή την περιοχή του σώματος. Η TMJ, ή Διαταραχές της Κροταφογναθικής Αρθρώσεως, είναι μια ιατρική κατάσταση που προκαλεί κακή ευθυγράμμιση των γνάθων. Αυτή η πάθηση μπορεί να αντιμετωπιστεί με οδοντιατρική φροντίδα και όχι με χειροπρακτικές υπηρεσίες. Μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα με τις διατροφικές συνήθειες και να επηρεάσει την ευθυγράμμιση των δοντιών.
