Το καταλαβαίνεις; Το κύριο στοιχείο για να διορθώσετε οτιδήποτε θα ήταν να καταλάβετε την αιτία του προβλήματος. Σκεφτείτε ότι το αυτοκίνητό σας αρχίζει ξαφνικά να κάνει έναν τρομερό θόρυβο (αυτή είναι η μέθοδος των αυτοκινήτων σας για να πείτε ότι αισθάνομαι δυσφορία)- ο μηχανικός πρέπει να το εξετάσει και να βρει τις αιτίες για να μπορέσει να το επιδιορθώσει. Επιπλέον, η επιδιόρθωση αυτού του "παράγοντα" συμβάλλει στη διατήρηση της διάρκειας ζωής του αυτοκινήτου σας για έναν επιπλέον χρόνο. Υπέροχα!, χρόνος που ξοδεύεται πολύ λιγότερο, χρήματα που διατηρούνται και ένα αυτοκίνητο που θα μπορούσατε να διατηρήσετε σε λειτουργία για έναν επιπλέον χρόνο! Τι θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι καλύτερο!
Καλά νέα
Οι πόνοι στο κεφάλι σας είναι παρόμοιοι. Τα καλά νέα, ή πολύ καλά νέα, είναι ότι πάνω από 90% αυτής της χρονικής περιόδου οι πονοκέφαλοι προέρχονται από αυτό.. Ναι, κακές ευθυγραμμίσεις στο λαιμό σας που ασκούν πίεση στα νεύρα που δυσκολεύονται. Υπάρχουν και άλλα καλά νέα. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι που έχουν παραμορφώσεις στον αυχένα έχουν μια συγκεκριμένη παραμόρφωση - έλλειψη της κανονικής καμπύλης "C" του αυχένα. Παρατηρείτε, η σπονδυλική στήλη του λαιμού πρέπει να έχει μια καθαρή ρέουσα καμπύλη όταν την κοιτάτε από το πλάι.
Πολλοί άνθρωποι έχουν χάσει αυτή την καμπύλη σημαντικά ή εντελώς, καθώς και έχουν μια καμπύλη που πρέπει να πάει προς την αντίθετη κατεύθυνση. Η γρήγορη και απλή λύση στο θέμα - το αυχενικό μαξιλάρι έλξης λαιμού. Εξαλείψτε τους πονοκεφάλους, βελτιώστε τη θέση σας, αλλά και κοιμηθείτε καλύτερα. Αυτό το μαξιλάρι βοηθά στην αποκατάσταση της τυπικής καμπυλότητας του λαιμού όταν κοιμάστε.
Έλξη στο λαιμό
Βοηθάει με τρόπους όπως τα σιδεράκια να ευθυγραμμίσουν τα δόντια σας. Τέλος, η επίσκεψη σε έναν χειροπρακτικό βοηθάει. Αυτός/αυτή μπορεί επίσης να κάνει ακτινογραφία λαιμού για να επιβεβαιώσει την τρέχουσα παρουσία των κακοτοπιών εκτός από το να τις ψηλαφίσει. Διατάσεις, μαζί με άλλα φυσικά πράγματα που μπορεί να βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους πόνους στο κεφάλι σας.
- Υπάρχει μια βασική επισκόπηση των πονοκεφάλων και των ημικρανιών; Πρόσφατες πηγές αναφέρουν ότι πάνω από 45 εκατομμύρια Αμερικανοί υποφέρουν από χρόνιους πονοκεφάλους. Εντυπωσιακά 28 εκατομμύρια θεωρούν αυτούς τους πονοκεφάλους ημικρανίες. Η ημικρανία είναι παρόμοια με τον κανονικό πονοκέφαλο, αλλά χαρακτηρίζεται από πιο έντονο και σοβαρό πόνο. Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από ναυτία, ευαισθησία τόσο στο φως όσο και στο θόρυβο και πόνο που εντοπίζεται κεντρικά (όπως πόνος στον ένα κρόταφο ή πίσω από το ένα μάτι). Οι πονοκέφαλοι μπορούν να επηρεάσουν οποιονδήποτε άνθρωπο οποιασδήποτε ηλικίας. Σχεδόν 20% των παιδιών και των εφήβων υποφέρουν από πονοκεφάλους. Μπορεί να είναι πολύ απογοητευτικοί και εξουθενωτικοί. Τύποι πονοκεφάλων Υπάρχουν πολλοί τύποι...
- Τι είναι οι πονοκέφαλοι που προκαλούνται από το σεξ; Οι πονοκέφαλοι που προκαλούνται από το σεξ είναι σπάνιοι. Πολλοί άνδρες δεν τους βιώνουν καθόλου και μπορούν να περάσουν ολόκληρη τη ζωή τους χωρίς να χρειαστεί ποτέ να ανησυχήσουν γι' αυτό. Συμβαίνουν όμως και μπορεί να είναι αρκετά συχνοί για ορισμένους άνδρες, γι' αυτό καλό είναι να έχετε πληροφορίες σχετικά με το θέμα. Ο πονοκέφαλος δεν σχετίζεται άμεσα με την υγεία του πέους, αλλά η συσχέτισή του με τη σεξουαλική δραστηριότητα καθιστά το θέμα αυτό ένα αξιόλογο θέμα που πρέπει να εξεταστεί ως μέρος της συνολικής ρουτίνας διατήρησης της σεξουαλικής υγείας ενός άνδρα. Οι πονοκέφαλοι που προκαλούνται από το σεξ, γνωστοί και ως πονοκέφαλοι του σεξ, είναι πονοκέφαλοι που εμφανίζονται λίγο πριν, κατά τη διάρκεια,...
- Πώς να αναλάβετε τους πονοκεφάλους σας; Πιθανότατα θα νιώσετε πονοκέφαλο κάποια στιγμή στη ζωή σας. Υπάρχουν πολλοί τύποι και είδη πονοκεφάλων. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπισή τους. Δεν χρειάζεται να περιμένετε να εξαφανιστούν οι πονοκέφαλοί σας. Μπορείτε να πάρετε τον έλεγχο των πονοκεφάλων σας και να απαλλαγείτε από τον πόνο. Ακολουθούν ορισμένοι συνηθισμένοι πονοκέφαλοι και οι θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση ή την εξάλειψή τους. Αγγειακοί πονοκέφαλοι Οι αγγειακοί πονοκέφαλοι μπορούν να εμφανιστούν με πολλούς τρόπους. Μπορεί να οφείλονται σε διόγκωση ή διαταραχή των αιμοφόρων αγγείων...
