Losing weight can be a challenge, and having a busy life can seem even harder. Given the limited time available to prepare meals, sports and self-care, it is important to find ways to prioritize weight loss goals. Unfortunately, hectic schedules often lead to unhealthy eating habits and a sedentary...

Obesity is a metabolic disease widespread in modern societies. The greater presence in our diet of added sugars and saturated and hydrogenated fats has made the percentage of people suffering from this pathology has increased greatly in recent years, being especially worrying in children and young people. The higher...

Brain health is fundamental to our daily well-being and functioning. Various conditions, such as cognitive impairment, lack of concentration or decreased memory, can negatively affect our quality of life. According to studies and experts in neurology, these conditions can be caused by various factors, such as chronic stress, lack...

Hypertension is a disease of the cardiovascular system, where the heart pumps blood into the vessels at every heartbeat, causing pressure. If this pressure in the vascular system is permanently increased, it is called high blood pressure or arterial hypertension.What are some causes of High Blood Pressure?Genetic Predisposition:...

Οι κάψουλες Dioptik είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που έχει σχεδιαστεί για να προάγει την υγεία των ματιών. Η μοναδική φόρμουλα περιέχει προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά με στόχο την υποστήριξη της όρασης και την προστασία των ματιών από τις πιέσεις και τις πιέσεις της σύγχρονης ζωής.Τι είναι το Dioptik; Αυτές οι καινοτόμες κάψουλες είναι ειδικά σχεδιασμένες για να παρέχουν βασικά θρεπτικά συστατικά που είναι κρίσιμα για...

Οι κάψουλες Welltone είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής για την καταπολέμηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Οι κάψουλες Welltone περιέχουν μια μοναδική φόρμουλα φυσικών συστατικών που συνεργάζονται για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και την προαγωγή της καρδιαγγειακής υγείας.Τι είναι το Welltone και ποια είναι η χρήση του; Το Welltone είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σχεδιασμένο για την καταπολέμηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης....

High blood pressure, whose medical term is hypertension, develops gradually. Often, we only become aware of its consequences when serious consequences, such as a stroke, occur. Worldwide, hypertension is on the list of the top ten most threatening diseases. But it doesn't have to go that far. There are...

Η ανθρώπινη καρδιά είναι κούφια και έχει το μέγεθος ενός χεριού. Η καρδιά χωρίζεται σε ένα αριστερό και ένα δεξί μισό. Καθένα χωρίζεται σε δύο θαλάμους: τον κύριο θάλαμο και τον κόλπο. Το καρδιακό διάφραγμα χωρίζει τα δύο μισά. Η πλευρά του αίματος που είναι φτωχή σε οξυγόνο βρίσκεται στο δεξιό μέρος και η...

Η κατάχρηση αλκοόλ μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, καθιστώντας σας πιο ευάλωτους σε ασθένειες. Οι επαγγελματίες υγείας συνιστούν την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών και τη διατήρηση της φυσικής κατάστασης. Σύμφωνα με μελέτες, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να κάνει το σώμα μας πιο ευάλωτο σε ασθένειες. Αυτό συμβαίνει επειδή η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζει τα αμυντικά κύτταρα.Αλκοόλ και ανοσία Αυτή η ουσία...

Τους τελευταίους μήνες, έχω ακούσει και έχω επηρεαστεί προσωπικά από ανθρώπους που αφυδατώνονται πολύ εύκολα. Αυτό με έχει αφήσει λίγο μουδιασμένο, αναρωτώμενος γιατί αυτή η κατάσταση είναι τόσο συχνή στους ηλικιωμένους. Ο 93χρονος πατέρας μου έπεσε πρόσφατα λόγω αφυδάτωσης. Ήταν...