Μαγνήσιο

Η ημικρανία μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε ανά πάσα στιγμή. Υπάρχουν πολλά στοιχεία που μπορούν να προκαλέσουν πονοκέφαλο, αλλά ίσως ο πιο κοινός παράγοντας πίσω από τον πονοκέφαλο είναι το άγχος. Τι μπορεί λοιπόν να είναι πιο αγχωτικό από τον μεγάλο φόρτο εργασίας, την εμπλοκή των επισκεπτών, τις προθεσμίες κ.λπ. Έχετε προβλήματα με πονοκεφάλους τον τελευταίο καιρό; Εάν επιλέξετε, είχατε...
Η ινομυαλγία, για όσους δεν γνωρίζουν, είναι μια πάθηση που επηρεάζει το μυοσκελετικό σύστημα και προκαλεί σοβαρή μυϊκή κόπωση, πόνο και δυσφορία. Αν και οι γιατροί δεν είναι ακόμη σίγουροι για την αιτία, το Lyrica και η γκαμπαπεντίνη μπορούν να συνταγογραφηθούν για τη θεραπεία των συμπτωμάτων. Θα επικεντρωθώ στις θεραπείες για την ινομυαλγία, όπως οι φυσικές...
Η θεραπεία των ημικρανιών μπορεί να διαφέρει σημαντικά από άτομο σε άτομο. Προτείνεται έντονα ο πάσχων από ημικρανία να ανακαλύψει ποια από τις προσβάσιμες θεραπείες του ταιριάζει περισσότερο. Παρόλο που οι ημικρανίες γενικά μειώνονται καθώς ένα άτομο μεγαλώνει, η βοήθεια εξακολουθεί να είναι απολύτως απαραίτητη, ιδίως όταν τα επεισόδια ημικρανίας μπορεί να είναι τελικά τόσο...
Οι εξάψεις μπορεί να είναι συχνό φαινόμενο, αλλά δεν χρειάζεται να είναι. Υπάρχουν αρκετές ενδείξεις ότι οι εξάψεις μπορούν να προληφθούν με υγιεινές επιλογές τρόπου ζωής, άσκηση και υγιεινή διατροφή. Θα πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερη σόγια στο καθημερινό σας πρόγραμμα γευμάτων. Το τόφου μπορεί επίσης να παρασκευαστεί σε...
Όταν κάποιος αναζητά τη βιβλιογραφία σχετικά με την ημικρανία και τα καθορισμένα εναύσματα, η καφεΐνη αναφέρεται σίγουρα μεταξύ των ενόχων που θα μπορούσαν ενδεχομένως να ξεκινήσουν μια απεργία. Ως εκ τούτου, υπάρχει όντως μια σύνδεση ημικρανίας και καφεΐνης που υπάρχει. Πώς ακριβώς λοιπόν η κατανάλωση αυτής της ουσίας έχει επίδραση στην εμφάνιση ημικρανίας;...
Καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής της, η ζωή μιας γυναίκας'βιώνει συχνές αλλαγές. Σταδιακά, συμβαίνουν αλλαγές όπως η ανάπτυξη του στήθους και η εξέλιξη της τριχοφυΐας στα χέρια και σε άλλα μέρη του σώματος. Αυτό δρομολογεί τόσο ψυχολογικές όσο και βιολογικές αλλαγές. Η διαδικασία ανάπτυξης επηρεάζεται από τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Το μεγαλύτερο άλμα μετά το πέρασμα της παιδικής σας ηλικίας είναι...
Μπορεί να έχετε δοκιμάσει να πάρετε φάρμακα για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της εμμήνου ρύσεως. Το γεγονός είναι ότι τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά μόνο στην ανακούφιση του πόνου και όχι στη θεραπεία του πραγματικού προβλήματος. Μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες και λειτουργούν μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Είναι μη ρεαλιστικό να περιμένετε να ζήσετε...
Όλοι έχουν βιώσει πονοκεφάλους κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ενώ οι περισσότεροι πονοκέφαλοι είναι προσωρινοί και μπορεί να οφείλονται σε ένταση ή σε μια προσωρινή κατάσταση όπως το κρυολόγημα ή ο πυρετός, ορισμένοι πονοκέφαλοι μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Η ημικρανία αναφέρεται σε έναν τύπο πονοκεφάλου που είναι μονόπλευρος, σοβαρός, σφύζων ή...
Αν έχετε προβλήματα με συχνές ή σοβαρές ημικρανίες, η καλύτερη θεραπεία είναι να προσπαθήσετε να τις αποφύγετε. Υπάρχουν πολλές ενέργειες που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τη σοβαρότητα και τη συχνότητα των ημικρανιών. Πάρτε ένα ημερολόγιο πονοκεφάλων. Παρόλο που κανείς δεν γνωρίζει τους ακριβείς παράγοντες...
Σύμφωνα με τις τελευταίες στατιστικές, 1% του δυτικού πληθυσμού πάσχουν από ουρική αρθρίτιδα κάποια στιγμή στη ζωή τους. Η ουρική αρθρίτιδα είναι 9 φορές πιο συχνή στους άνδρες από ό,τι στις γυναίκες. Δεν υπάρχουν 100% θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που συχνά παρουσιάζεται με επαναλαμβανόμενα επεισόδια...