Πολλοί άνδρες καταλήγουν στη ζέστη του μόλις συμβεί ο πιο σοβαρός εφιάλτης τους- φτάνουν στο σημείο να μην υπάρχει επιστροφή και εκσπερματώνουν πρόωρα. Αυτό συμβαίνει για να γίνει ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ πολλών ανδρών. Υπάρχουν πολλές θεραπείες για την πρόωρη εκσπερμάτιση στην αγορά χωρίς να χρειάζεται να πάρετε φάρμακα. Ως εκ τούτου, συνήθως μην νομίζετε ότι δεν υπάρχει απολύτως καμία ελπίδα στην αγορά και είστε επίσης καταδικασμένοι σε μια ζωή πρόωρης εκσπερμάτισης.
Ας το κατανοήσουμε
Ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορεί να κάνει ένας άντρας είναι να προσπαθεί να ελέγξει ολόκληρο το σώμα του κατά τη διάρκεια προσωπικών στιγμών. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, αυτό προκαλεί άγχος και θα σας κρατήσει μακριά από την ανακούφιση. Ένας άλλος λόγος πίσω από το στρες είναι κάθε φορά που ένας άνδρας προσπαθεί να ρυθμίσει την αναπνοή του. Απελευθερώστε τον εαυτό σας καθώς και το σώμα σας μέσα στο χρόνο. Αν αναπνέετε βαθιά αντί να προσπαθείτε τόσο δύσκολα να μην κάνετε ήχους και απλά χαλαρώσετε και αφεθείτε στον εαυτό σας χωρίς να ανησυχείτε για τη λειτουργικότητα, μπορεί να εκπλαγείτε με το πόσο περισσότερο μπορεί να αντέξετε.
Μια άλλη χρήσιμη συμβουλή όταν πρόκειται για την ανακούφιση και την παράταση της εκσπερμάτισης θα ήταν να απολαμβάνετε τον αισθησιασμό γύρω από το σώμα. Η οικειότητα δεν σχετίζεται μόνο με την επαφή και τα γεννητικά όργανα, ολόκληρο το σώμα είναι αισθησιακό. Διασκεδάζοντας την αισθησιαστικότητα ολόκληρου του σώματος θα μειώσει σίγουρα την πίεση στα δικά σας γεννητικά όργανα και θα επιτρέψει ακόμα τη διέγερση χωρίς να χάσετε τη λαβή και να χτυπήσετε την ιδέα της μη επιστροφής.
Σεξουαλικότητα
Οι σύντροφοι μπορούν να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον επιβραδύνοντας τη διαδικασία και εξερευνώντας ο ένας τον άλλον. Δοκιμάστε να κάνετε ντους μαζί, αυτό επιτρέπει την περίοδο για εξερεύνηση και οικειότητα. Σήμερα αν η χαλάρωση και η ανακάλυψη του αισθησιασμού δεν λειτουργεί μετά από αυτό μπορείτε πάντα να χρησιμοποιήσετε μια μέθοδο αναζήτησης και ανακάλυψης. Μπορείτε να αναζητήσετε το σημείο που δεν επιστρέφετε και να ανακαλύψετε ποιες αισθήσεις έχετε πριν από την εκσπερμάτιση για να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την πρόωρη εκσπερμάτιση. Η πολύ καλύτερη και πιο κοινή λύση για να το κάνετε αυτό είναι με τον αυνανισμό.
Όταν έχετε μάθει να δίνετε προσοχή στο σώμα, αρχίστε να αυνανίζεστε με λοσιόν, τζελ ή σάλιο, αυτό μπορεί να προσομοιώσει τη σεξουαλική επαφή σε ένα βαθμό και να επιτρέψει σε κάποιον να μάθει αυτές τις αισθήσεις. Όταν έχετε μάθει να δίνετε προσοχή στο σώμα σας και επίσης έχετε ανακαλύψει τις αισθήσεις και τα σημάδια που σχετίζονται με την εκσπερμάτιση, μπορείτε να επικεντρωθείτε στη μείωση της διέγερσης χωρίς να χάσετε τη διεγερτικότητά σας.
Το γνωρίζατε;
Υπάρχουν τζελ που οδηγούν τα γεννητικά όργανα να χάσουν την αίσθηση που παρατείνει την εκσπερμάτιση. Μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά που μειώνουν την αίσθηση επιπλέον. Εάν τίποτα από αυτά δεν λειτουργεί μετά από αυτό μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και επίσης να σας συνταγογραφήσει έναν γιατρό που έχει συνταγογραφηθεί για να βοηθήσει με την πρόωρη εκσπερμάτιση. Το κρίσιμο πράγμα που πρέπει να θυμάστε θα είναι ότι όλα έχουν να κάνουν με την ακρόαση του σώματός σας και την κατανόηση των αισθήσεων που προκαλούν την πρόωρη εκσπερμάτιση.
Επιβραδύνετε, χαλαρώστε και απολαύστε τον αισθησιασμό κάθε άλλου, η πρόωρη εκσπερμάτιση δεν είναι απογοητευτική για τους άνδρες, είναι επίσης απογοητευτική για τις κυρίες. Οι γυναίκες μπορούν να βοηθήσουν τους άνδρες να χαλαρώσουν και να τους βοηθήσουν να απολαύσουν ανακαλύπτοντας τον αισθησιασμό ολόκληρου του σώματος και όχι μόνο των γεννητικών οργάνων. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουν πότε να επιβραδύνουν και να περιορίζουν την αίσθηση χωρίς να χάνουν κάθε διέγερση. Μπορείτε να εκπλαγείτε από το αχαλίνωτο πάθος που θα βιώσετε.
