Σχεδόν όλοι έχουν βιώσει τον πόνο της ακμής κάποια στιγμή στη ζωή τους. Δεν έχει πραγματικά σημασία αν είναι σοβαρή ή ήπια, μπορεί να αποτελέσει ψυχολογικό τραύμα για εφήβους, νεαρούς ενήλικες και ενήλικες. Υπάρχουν πολλές μάρκες φαρμάκων κατά της ακμής που διατίθενται και τα περισσότερα από αυτά λειτουργούν. Ωστόσο, θα σας κοστίσουν περισσότερο από το πρώτο σας παιδί. Μπορεί να είναι αρκετά δαπανηρά.
Στο σπίτι
Υπάρχουν ωστόσο ορισμένοι προσιτοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε την ακμή σας στο σπίτι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάστες από γάλα, χυμό λεμονιού ή σκόρδο για να αντιμετωπίσετε την ακμή σας στο σπίτι. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές μη ιατρικές επιλογές θεραπείας για την ακμή. Τα σπυράκια μπορεί να οφείλονται σε λιπαρές και βρώμικες εναποθέσεις που συσσωρεύονται και φράζουν τους πόρους του δέρματός σας. Φλεγμονώνονται και μολύνονται όταν δεν μπορούν να αναπνεύσουν. Το κόκκινο εξόγκωμα προκαλείται από τη φλεγμονή. η μόλυνση είναι αυτή που δημιουργεί το πύον.
Σημειώστε
Ανακατέψτε λίγο χυμό λεμονιού με λίγη κανέλα για να δημιουργήσετε μια πάστα που μπορείτε να εφαρμόσετε στις ατέλειές σας. Αυτό λειτουργεί καλά και σε άλλα σημεία εκτός από το πρόσωπό σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί οπουδήποτε έχετε σπυράκι. Αυτό το μικρό μείγμα θα καθαρίσει τον πόρο από κάθε λάδι ή σκουπίδι που μπορεί να προκαλεί τον πόνο.
Κάθε σπιτική θεραπεία για την ακμή στοχεύει στο να απαλλαγείτε από το λάδι και τη βρωμιά που φράζουν τους πόρους. Τα σπυράκια θα εξαφανιστούν αν απαλλαγείτε από αυτά τα στοιχεία. Αυτές οι σπιτικές θεραπείες είναι τόσο απλές που εκπλήσσομαι με την αδυναμία των μεγάλων φαρμακευτικών εταιρειών να ασχοληθούν και να ανακαλύψουν πόσο αποτελεσματικές και χρήσιμες μπορούν να είναι.
Θυμηθείτε το
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μοσχοκάρυδο και γάλα. Συνδυάστε τα μέχρι να έχετε μια πάστα. Αυτή η πάστα θα εφαρμοστεί στα σπυράκια σας και αυτά θα εξαφανιστούν. Μπορείτε επίσης να τρίψετε φρέσκο σκόρδο στα σπυράκια σας, το οποίο θα τα κάνει να εξαφανιστούν σιγά σιγά χωρίς να αφήσουν κανένα ίχνος.
Να θυμάστε ότι οι σπιτικές θεραπείες για την ακμή πρέπει να αντιμετωπίζουν τη βασική αιτία του προβλήματος, όχι μόνο τα συμπτώματα. Μπορεί να νομίζετε ότι η αλλαγή της διατροφής σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε την ακμή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι. Για μένα, και για πολλούς άλλους, η αλλαγή της διατροφής μου δεν είναι πάντα εύκολη λόγω του κόστους και της διαθεσιμότητας ορισμένων τροφίμων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στη σημερινή οικονομία. Ωστόσο, μπορείτε να μειώσετε την πρόσληψη λιπαρών τροφών και να αυξήσετε τους υδατάνθρακες χωρίς να χρειαστεί να αλλάξετε δραστικά τον προϋπολογισμό των τροφίμων σας. Μπορείτε να μειώσετε τη σοβαρότητα των ξεσπασμάτων σας μειώνοντας την πρόσληψη λιπαρών τροφών και αυξάνοντας την πρόσληψη υδατανθράκων.
Συμπέρασμα
Μερικές φορές η γενετική δεν μπορεί να αλλάξει. Είναι αλήθεια ότι πολλές περιπτώσεις είναι γενετικές. Απλώς πρέπει να τις αντιμετωπίζετε όπως προκύπτουν. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού ή γάλα μοσχοκάρυδου για να θεραπεύσετε το δέρμα σας. Φροντίστε να πλένετε τακτικά το πρόσωπό σας. Αυτό θα κρατήσει το λιπαρό και λιπαρό δέρμα μακριά. Προσέξτε να μην πλένετε το δέρμα σας πολύ συχνά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και ερεθισμό. Μπορείτε να αποφύγετε τα επαναλαμβανόμενα ξεσπάσματα ακμής φροντίζοντας το δέρμα σας και τρώγοντας υγιεινές τροφές.
