Bár a kereskedelmi forgalomban kapható akne kezelések hatékonyak, egyesek számára túl költségesek lehetnek. Ez nem jelenti azt, hogy szenvednie kell ettől a bőrbetegségtől. A pattanások hegesedésének eltávolítására vannak olyan házi gyógymódok, amelyek ugyanolyan hatékonyak, de nem olyan drágák.
Táplálkozási tényező
Néha a tápanyaghiány is vezethet pattanásokhoz. Ez különösen igaz manapság, amikor a gyorséttermi ételek gyakran helyettesítik az otthon főzött ételeket. Ilyenkor fontos az egészséges táplálkozás. Több gyümölcsöt, zöldséget és gabonafélét kell enni, miközben kerülni kell az egészségtelen ételeket. A pattanásokat a bőr irritációja is okozhatja.
A megfelelő higiénia az egyik legjobb otthoni gyógymód a pattanásos hegek eltávolítására. Itt a fő cél az olajtermelés csökkentése. Ezt úgy érhetjük el, ha gyakran használunk enyhe szappant az arcunk megmosásához. Annak érdekében, hogy az irritáló anyagok ne okozzanak bőrirritációt, fontos, hogy gyakran mosson kezet.
Vegye figyelembe
Lehet, hogy a kereskedelmi termékeken kívül más élelmiszerekkel is kezelheti a pattanásokat. Ezeket használhatja bőrének mosására vagy közvetlenül a problémás területre alkalmazva. A citromlé, a paradicsomlé vagy ezek kombinációja a legnépszerűbb lehetőségek közé tartozik. Ezek a gyümölcslevek ugyanolyan összehúzó tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek összehúzzák a pórusokat. Népszerű házi gyógymódot jelentenek a pattanásos hegek eltávolítására.
A stressz a pattanások másik fő oka. A mai rohanó, hektikus világban könnyű belekeveredni a munkába és más kötelezettségekbe. Tegyen magának egy szívességet, és szánjon egy kis időt a pihenésre. Ha a stressz csökkentéséről van szó, az elegendő alvás a legjobb megoldás. Szánjon időt magára, és tegyen olyan dolgokat, amelyek pihentetik.
Aloe vera
Számos szappan létezik, amely segíthet csökkenteni a pattanások okozta hegesedést, de az Aloe verát tartalmazó szappanok a leghatékonyabbak. Ez az összetevő köztudottan nyugtatja és gyógyítja a bőrt, ami elrejti a heget. A nedvesség pedig megakadályozza, hogy a bőröd túlságosan kiszáradjon. Ez az egyik legjobb házi gyógymód az aknés hegesedés eltávolítására.
Ezt közvetlenül az érintett területekre kell alkalmazni. A hegek idővel fokozatosan elhalványulnak. Ez a házi gyógymód olcsó, és napi használat esetén csökkentheti a hegesedést.
Következtetés
Mielőtt drágább kezelésekhez folyamodna, mindenképpen próbálja ki ezt a pulton kívüli terméket. Kérjük, legyen türelmes, mivel mindezek a jogorvoslatok időbe telhet, amíg eredményt mutatnak. Fontos, hogy következetes legyen, és továbbra is napi rendszerességgel használja ezeket a jogorvoslatokat.
