Tren yang mengkhawatirkan adalah meningkatnya obesitas dan kondisi kesehatan serius lainnya. Gaya hidup kita yang serba cepat dan mentalitas makanan cepat saji telah membuat kita mengalami obesitas dan stres. Kita perlu bertanya pada diri sendiri, "Apa cara terbaik untuk hidup lebih lama dan lebih sehat?" Pola makan yang sehat dan seimbang dapat membantu...

Tahukah Anda bahwa sakit kepala dan migrain dapat disebabkan oleh rangsangan tertentu di lingkungan sekitar? Paparan terhadap elemen-elemen ini dapat menyebabkan respons fisik dalam tubuh yang dalam keadaan yang tepat akan menyebabkan sakit kepala. Rangsangan spesifik ini disebut sebagai "pemicu" dan akan berubah dari...