L'alito cattivo è qualcosa che gli altri evitano. L'alito cattivo può avere un impatto negativo sulla tua vita professionale e personale. Potresti aver paura che le persone sentano il tuo alito se si avvicinano a te. Ci sono molti rimedi casalinghi per l'alito cattivo che funzionano bene. Hai due opzioni: puoi visitare il tuo dentista per ottenere un rimedio naturale per l'alito cattivo, oppure puoi andare nella tua farmacia locale.
Comprendiamolo
Questa opzione vi costerà di più e vi occuperà più tempo, ma è più costosa a lungo termine. È strano che la gente non voglia dire a qualcuno che ha un problema di alito. Ma una volta usciti dalla stanza, sono ansiosi di raccontarlo agli altri e di farci delle battute. Se questo accade troppo spesso, può avere un impatto devastante sulla tua vita sociale e sulla tua carriera.
L'alito cattivo cronico è qualcosa che molte persone sperimenteranno ad un certo punto. Il loro problema dell'alito è più complesso e difficile da trattare, ma c'è sempre speranza. L'alito cattivo non è contagioso. È impossibile prendere l'alito cattivo dagli altri.
Cosa fare?
L'alito cattivo si cura facilmente spazzolando bene denti, lingua e guance. È stato dimostrato che questo passo è più efficace di qualsiasi altro. Questo sistemerà le forme più comuni di alitosi, come l'alito mattutino o i problemi di alito dovuti a cibi piccanti, aglio, cipolle e altri alimenti.
Ci sono momenti in cui non è possibile lavarsi i denti, come quando si è in viaggio. In questo caso, dovresti sciacquare la bocca più volte con acqua fresca. Questo può ridurre le possibilità di avere l'alito cattivo fino a 50%. Questa è una soluzione temporanea fino a quando non potrai lavarti di nuovo i denti. Queste situazioni possono anche essere aiutate dalle mentine. Se qualcuno è nervoso o spaventato, come quando deve andare a una riunione importante con il suo capo o incontrare un appuntamento galante, la sua bocca può seccarsi.
Bocca secca
È una condizione comune che può portare a molto alito cattivo. I batteri che causano l'odore possono crescere al doppio del tasso normale quando la bocca è secca. È importante mantenere la bocca umida e pulita. Perché le riunioni di lavoro sono sempre accompagnate da una brocca d'acqua? La saliva e le difese naturali della bocca possono aiutare a mantenere i batteri sotto controllo se viene mantenuta umida.
Suggerimento finale
Frutta e succhi di frutta sono un altro rimedio casalingo che funziona bene. Potresti essere sorpreso di sapere che il succo di mirtillo può effettivamente dissolvere la placca sui tuoi denti. Un altro vantaggio è che il frutto ha un alto livello di acidità che uccide i batteri nella tua bocca. Questo è vero per tutti gli agrumi. Non importa se mangiate o bevete il succo, funzionerà comunque. Puoi usare arance, ananas e mele. Puoi usare il tuo frutto preferito per aiutare l'alito.
