운동 후 두통이 생기는 이유는 여러 가지가 있습니다. 다음은 가장 흔한 원인 몇 가지와 이에 대한 대처법입니다. 탈수, 과도한 난방, 열악한 수면 상태 및 부적절한 운동 동작은 운동 후 두통의 가장 흔한 원인 중 일부입니다. Let's...

긴장성 두통은 가장 흔한 유형의 두통입니다. 머리, 목 또는 등에서 방사되는 두통 통증은 대부분의 사람들이 경험한 것입니다. 이러한 "긴장형 두통(TTH)은 일시적이거나 지속적일 수 있습니다. 일반적으로 일시적이며 한 달에 15일 미만 지속됩니다....

두통 예방 - 왜 가끔 두통으로 잠에서 깨나요? 완벽하게 괜찮은 상태에서 잠자리에 들었는데 밤에 잠에서 깨거나 매일 아침 두통으로 잠에서 깨는 것은 정말 짜증나는 일입니다. 거기에는 이유가 있습니다! 잠에서 깨면 목이 뻣뻣하고, 머리가 둔하고...

편두통은 여성에게 더 흔한 질환입니다. 연구에 따르면 여성 4명 중 3명이 편두통을 앓고 있다고 합니다. 여성의 편두통 징후와 증상에는 여러 가지 이유가 있습니다. 첫째, 소녀 신체의 호르몬은 남성과 완전히 다릅니다. 둘째, 여성은 규칙적인 ...

새로운 편두통 치료제가 시장에 많이 출시되고 있으며, 효과적이면서도 안전하다고 주장합니다. 또한 이러한 약 대신 더 저렴하고 안전한 경향이 있는 천연 치료법도 있습니다. 이러한 유기농 의약품이 페인트 두통을 완화할 수 있는 사례를 찾을 수 있습니다.

많은 사람이 편두통으로 고통받습니다. 그러나 수면 습관을 바꾸면 편두통의 빈도, 강도, 지속 시간 등의 영향을 줄이거나 없앨 수 있습니다. 뇌의 "기분 좋은" 화학 물질인 세로토닌은 수면의 직접적인 영향을 받습니다. 충분한 수면을 취하지 않는 사람은 편두통이 발생할 가능성이 적다. 이것은...

일생 동안 최소 한 번 이상 두통을 경험했을 가능성이 매우 높습니다. 통증과 관련하여 광범위하고 흔한 두통은 편두통과 비교조차 할 수 없습니다. 저는 젊었을 때 거의 매달 편두통을 겪곤 했습니다. 나는...

편두통은 어떤 원인에 의해 유발되기 때문에 나타납니다. 아무런 원인 없이 갑자기 나타나지 않습니다. 편두통의 원인 중 몇 가지는 아마도 직장, 자녀, 이웃의 개일 것입니다. 편두통 유발 요인을 찾을 수 있다고 생각하고 다음 다섯 가지를 생각해보십시오.

두통의 모든 증상을 경험하고 있지만 편두통은 아니라고 상상해 보세요. 편두통은 욱신거리고 맥동하는 통증을 유발하는 두통의 일종이기 때문에 그럴 가능성은 희박해 보일 수 있습니다. 편두통이 있으면서 두통이 없을 수도 있습니다. 가능합니다. 그것은...

국제 두통 학회(IHS)에 따르면 두통의 종류는 200가지가 넘습니다. 또한 두통은 크게 일차성, 이차성, 기타의 세 가지 범주로 나뉩니다. 대부분의 두통은 첫 번째 범주에 속합니다. 긴장성 두통, 편두통, 반동성 두통 군발 및 두통으로 알려져 있습니다. 긴장성...