두통에는 여러 가지가 있지만 가장 흔한 두통은 긴장성 두통입니다. 긴장성 두통 환자는 종종 자신의 통증을 머리에 꽉 조이는 밴드에 비유합니다. 긴장성 두통은 둔하고 지속적인 통증을 유발할 수 있습니다. 통증은 일반적으로 이마, 옆구리 또는 머리 뒤쪽에 위치합니다. 통증은 경미하거나 중간 정도일 수 있으며 항상 분명하지는 않습니다.
긴장성 두통
긴장성 두통 환자는 두개골 아래쪽 목 뒷부분에 약간의 통증을 느낄 수 있습니다. 긴장성 두통의 통증은 30분에서 일주일까지 지속될 수 있습니다. 두통은 가끔 또는 거의 지속적으로 발생할 수 있습니다. 만성 긴장성 두통은 한 달에 15일 이상 7개월 동안 지속됩니다.
사람마다 긴장성 두통의 통증이 다르게 나타나는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 개인마다 통증의 정도는 다를 수 있습니다. 긴장성 두통은 이른 아침이나 잠에서 깨자마자 시작될 수 있습니다.
증상
긴장성 두통의 증상으로는 두피, 목, 어깨의 압통이 있습니다. 불면증, 피로, 짜증, 집중력 저하가 나타날 수 있습니다. 턱과 목의 통증도 다른 증상입니다. 턱이 벌어지고 딸깍 소리가 날 수 있습니다. 긴장성 두통은 통증 수준으로 인해 매우 귀찮을 수 있습니다. 그러나 편두통과 관련된 증상은 없습니다.
사람들은 두 가지 유형의 긴장성 두통을 경험할 수 있습니다. 긴장성 두통에는 간헐적 긴장성 두통과 만성 긴장성 두통의 두 가지 유형이 있습니다.
만성 긴장성 두통
한 달에 15일 이상 지속되고 3개월 이상 지속되는 통증을 유발할 수 있습니다. 만성 긴장성 두통은 다른 두통에 비해 덜 흔합니다. 두통 발작은 짧을 수 있지만, 환자는 여전히 매일 긴장성 두통을 경험하게 됩니다. 통증은 지속적입니다. 간혹 긴장성 두통이 확인되더라도 두피 압통을 유발하지 않을 수도 있습니다.
긴장성 두통은 한 달에 15일 미만 동안 가끔씩 발생합니다. 일시적인 긴장성 두통은 몇 분에서 최대 몇 시간까지 지속되는 통증을 유발할 수 있습니다. 일시적인 긴장성 두통은 목과 두피의 압통을 심하게 유발할 수 있습니다. 긴장성 두통 통증은 누구에게나 언제든지 발생할 수 있습니다. 긴장성 두통 통증을 줄이는 데 사용할 수 있는 약물이 있습니다. 긴장성 두통 증상이 너무 심해 약물 치료가 효과가 없는 경우 의사에게 알려야 합니다. 이를 통해 다른 의학적 질환에 대한 평가를 받을 수 있습니다.
- 긴장성 두통은 어떻게 관리하나요? Tension headaches can be very debilitating. We all know how it feels to search the medicine cabinet for pain relief for tension headaches. Unfortunately, these remedies do not always work. In many cases, we are told that "prevention is better then cure". To prevent tension headaches, we must first understand why they occur. Then we can reduce the need for pain relief. Tension Headaches Tension headaches can be a problem for many people at different times in their lives. These headaches can be intermittent for weeks and continuous medication is not always the best option....
- 긴장성 두통은 어떻게 조절하나요? 두통은 다른 유형의 두통과 마찬가지로 기력을 쇠약하게 만들 수 있습니다. 그러나 스트레스성 두통이라고도 하는 긴장성 두통은 종종 우리가 계획한 일을 성취하는 데 방해가 될 수 있습니다. 긴장성 두통은 종종 우리가 최고의 컨디션을 유지하고 있는 근무 시간 중에 발생합니다. 이로 인해 업무를 수행하거나 정상적인 생활을 하는 것이 어렵습니다. 긴장성 두통 환자는 이마에 둔하고 지속적인 통증을 느낀다고 말합니다. 증상 이러한 두통은 서서히 시작되어 점차 강도가 증가합니다. 목과 머리가 조이는 느낌이 들기도 합니다....
- 두통 - 자연 요법 두통은 성가시고 하루 일과를 방해할 수 있습니다. 제 환자들은 종종 두통이 여러 가지 이유로 발생할 수 있다고 말합니다. 편두통은 더 복잡하고 쇠약해질 수 있습니다. 편두통은 일반 두통보다 더 심합니다. 호르몬 변화, 알레르기 또는 개인에게 고유한 기타 요인에 의해 유발될 수 있습니다. 대안 이러한 두통을 약국에서 치료할 필요가 없다는 사실을 알고 계셨나요? 맞습니다. 시도해 볼 수 있는 가정 요법이 많이 있으며, 이에 대해 알려드리고 싶습니다. 먼저 무엇을 할 수 있는지 논의 해 봅시다 ...
