Som forelder er du opptatt av hvordan barnet ditt har det. Du ønsker at barnet ditt skal føle seg bedre når det har plager eller ikke føler seg bra. Hva skjer hvis barnet ditt klager over de samme plagene gjentatte ganger? Du bør være svært bekymret hvis barnet ditt har kronisk hodepine.
Årsaker
Du kan få hodepine av mange ting, inkludert å være sent oppe, solbrenthet og for mye tid i direkte sollys. Vanligvis er det ikke noe å bekymre seg for. Hvis barnet ditt ofte klager over hodepine, er det et tegn på at noe er galt. Ta først kontakt med legen din. Avhengig av hvor alvorlig hodepinen er, vil barnelegen anbefale deg å bestille en time.
Det er ikke sikkert at du får time med en gang. Det kan ta opptil to uker fra du ringer. Mens du venter på å få time hos barnelegen, kan du starte en hodepinejournal. Du bør føre en detaljert anamnese over barnet ditt hver dag frem til du får time hos barnelegen.
Sunn livsstil
Her bør det stå hva barnet spiser, hvilke dyr det har kontakt med, daglige aktiviteter og hvor mange timer det har sovet natten før. Selv om det kan virke trivielt, kan informasjonen du noterer i journalen være svært nyttig for barnelegen. Det er viktig å være oppmerksom på eventuelle bivirkninger forbundet med hodepine hos barn. Du bør notere eventuelle bivirkninger som kvalme, oppkast, hudutslett eller prikking i barnets hodepinejournal.
Barnet bør også overvåkes for å avgjøre om det har problemer med å gå eller er svimmel. Alle disse symptomene vil hjelpe legen din med å diagnostisere barnet ditt. Det er mange ting du kan gjøre hjemme for å hjelpe barnet ditt gjennom hodepinen.
Hva skal jeg gjøre?
Først bør du få barnet til å legge seg ned i et mørkt, kjølig rom i et rolig område av hjemmet. Du kan også hjelpe barnet til å slappe av ved å la det trekke pusten dypt og be det lukke øynene. En kjølig klut plassert på pannen til en forelder kan hjelpe barnet til å føle seg mer avslappet.
Når barnet ditt har hodepine, er det viktig at du lar det ta en pause. Mange barn føler seg bedre etter en kort lur. Du bør vente med å stille konkrete spørsmål om hodepinen til barnet føler seg bedre. Barnet blir ikke skremt av spørsmålene dine og blir ikke urolig eller stresset hvis du gir det bedre svar.
Konklusjon
Slik hodepine kan være alarmerende, men det er sannsynlig at det ikke er noe å bekymre seg for. Det er viktig å oppsøke lege for å utelukke andre tilstander og finne årsaken til barnets hodepine. Når legen har funnet årsaken til hodepinen, kan han eller hun anbefale behandlinger som kan lindre den.
