Visste du at nesten 25 millioner mennesker bare i USA regelmessig lider av migrene? Det er en stressende statistikk, og antallet øker jevnt og trutt hvert år. Selv om migrene ikke er dødelig, kan det likevel være invalidiserende for mange av dem som rammes, og det kan få alvorlige konsekvenser for arbeidet, hjemmet og den sosiale tilværelsen. Et migreneanfall er mye mer enn bare en kraftig hodepine.
Symptomer
I tillegg til en dunkende eller pulserende hodepine, som vanligvis er fokusert over det ene øyet, opplever den som lider av migrene også kvalme eller oppkast, og følsomhet for bestemte lys, lyder og i sjeldne tilfeller også lukter. Selv om migrene ser ut til å avta i intensitet med alderen, er det et langvarig problem som mange av dem som lider av migrene, rett og slett må finne ut hvordan de skal få tilværelsen til å gå rundt.
I tillegg til at ulike personer opplever ulike tegn og symptomer, kan migrene også utløses av en rekke ytre faktorer.
Godt å vite
Migrene har allerede blitt satt i sammenheng med stress, kosthold (særlig hos personer som inntar store mengder koffein eller melkeprodukter) og miljøfaktorer som lysstoffrør. I tillegg kommer det faktum at migrenen varierer i hyppighet, fra månedlig til daglig, og du forstår hvorfor det er så vanskelig å få bukt med den.
Tidligere har de fleste som har hatt migrene bare tatt seg fri fra jobb, tatt en pille og lagt seg til sengs, men i dagens hektiske hverdag er ikke dette et alternativ for mange. Stadig flere er dessuten blitt bekymret for langtidsvirkningene av å ta migrenemedisiner.
Naturlige behandlinger
Derfor er mange migrenepasienter på jakt etter en naturlig migrenekur som kan hjelpe dem med å mestre sykdommen. Med et bredt spekter av utløsende faktorer og symptomer kan det være en ganske vanskelig og tidkrevende prosess å finne en naturlig migrenekur, men de langsiktige fordelene ved å få en slik kur er betydelige.
En av grunnene til at det noen ganger er viktig å skaffe seg en naturlig migrenekur, er at den som regel er gratis eller svært billig, og mange av dem går ut på å fjerne selve migreneanfallet. Ved å kjenne igjen de første symptomene og identifisere hva som utløser et anfall, kan man ofte unngå å få migrene helt.
Konklusjon
Når man ser bort fra de økonomiske aspektene, er det mange som er bekymret for å ta syntetiske migrenemedisiner over lengre tid. Med tanke på at den vanlige migrenepasient begynner å få hodepine når han eller hun er rundt 10 år gammel, og fortsetter å få det opp i årene, er det ikke vanskelig å forstå hvorfor man ønsker å unngå å ta vanlige medisiner. Og migrenebehandling er intet unntak.
