Kroppens viktigste næringsstoffer er enzymer. De er ansvarlige for alle reaksjoner som gjør at du kan leve, inkludert å tenke, bevege deg, puste og så videre. Rå mat inneholder enzymer som ødelegges av varme. Ved å øke og ta vare på enzymene dine vil du leve lenger og sunnere, og det kan også...

Hvis du er konfrontert med enten sex eller å få litt avslapning etter en gal utmattende tid, og du også lener deg mot å få en god natts søvn, må du vite at du kan ende opp med å gå glipp av en sjanse til å gå ned i vekt, forbedre din sykdomsbekjempelse ...

Hodepine kan ha stor innvirkning på hverdagen din, uansett hvor lenge den varer. Det er mulig å gi effektiv lindring av de ofte invalidiserende symptomene ved å lære seg å massere. Dette er et alternativ til reseptbelagte medisiner som bare maskerer problemet, men som ikke...

Hva er "atypisk migrene"? Atypisk migrene er vanskelig å diagnostisere og vanskelig å definere. En klassisk migrene er en alvorlig, tilbakevendende hodepine som gjør at smertene er konsentrert på én side av hodet. Den kan også inkludere bivirkninger som kvalme, overfølsomhet, nummenhet eller synsforstyrrelser. Disse...

Migrene kan være svært irriterende, smertefullt og nervepirrende. Det kan være svært vanskelig å få ting gjort når du har konstant hodepine. Du kan bli kvalm, miste matlysten, få søvnproblemer eller til og med bli deprimert. Først må du forstå årsakene til migrene. Migrene er ofte forårsaket av...

Det viktigste målet for migrenepasienter er å få kontroll over de overveldende smertene. Selv om hodepinen er liten, kan den gjøre det vanskelig å konsentrere seg, ta beslutninger, studere på skolen, jobbe eller sove. En person som har migrene, vil ha vanskeligheter med å fungere på alle nivåer ...

Hodepine er noe nesten alle opplever fra tid til annen. En mild hodepine er imidlertid ingen grunn til bekymring. Hvis hodepinen blir hyppigere, er det et tegn på at du må gjøre endringer i livsstilen din. Dette er sannsynligvis ting du allerede vet. For eksempel at du...

Selv om det kan være visse kjennetegn som kan identifiseres hos migrenepasienter, er det mer nyttig å identifisere de spesifikke tiltakene de kan iverksette for å forhindre at de får migrene. Finnes det en "migrenepersonlighet"? Disse generelle påstandene har vært svært populære opp gjennom årene. Migrenepasienter har blitt karakterisert som...

Du opplever sterk hodepine. Denne hodepinen kan vare i flere timer og gjenta seg flere ganger i måneden. Det er mulig at du har migrene. Men hvordan kan du være sikker? Denne artikkelen forklarer symptomer og tegn på migrenehodepine. En liten advarsel. Det er...

Hvordan bli kvitt kronisk hodepine! Kronisk hodepine kan forårsake alvorlig hodepine. Det kan virke som om livet går i sakte tempo når du har kronisk hodepine. Dette kan være svært frustrerende. Dette er grunnen til at du må identifisere kilden til hodepinen, slik at du...