Os nutrientes mais importantes do seu corpo's são as enzimas. São responsáveis por cada reacção que lhe permite viver, incluindo pensar, mover-se, respirar, e assim por diante. Os alimentos crus contêm enzimas, que são destruídas pelo calor. Adicionar e conservar as suas enzimas fará com que viva mais tempo e mais saudável, e pode também...

Se for confrontado com qualquer um dos sexos ou se tiver algum relaxamento depois de um tempo louco e esgotante, e também estiver inclinado para obter uma boa noite de sono, precisa de saber que pode acabar por perder a oportunidade de perder peso, melhorar a sua luta contra a doença...

Uma dor de cabeça pode ter um impacto significativo na sua vida diária, independentemente de quanto tempo durar. É possível proporcionar um alívio eficaz para os sintomas muitas vezes debilitantes ao aprender a massajar. Esta é uma alternativa aos medicamentos prescritivos que apenas mascaram o problema, mas não...

O que é uma "enxaqueca atípica"? As enxaquecas atípicas são difíceis de diagnosticar e difíceis de definir. Uma enxaqueca clássica é uma dor de cabeça grave e recorrente que provoca a concentração da dor num dos lados da cabeça. Pode também incluir efeitos secundários como náuseas, sensibilidade, dormência, ou perturbações visuais. Estes...

As enxaquecas podem ser muito incómodas, dolorosas, e desnorteantes. Pode ser muito difícil conseguir fazer as coisas quando se tem dores de cabeça constantes. Pode sentir náuseas, perder o apetite, ter dificuldades em dormir, ou mesmo ficar deprimido. É preciso primeiro compreender as causas das enxaquecas. As enxaquecas são frequentemente causadas por...

O objectivo número um para quem sofre de enxaqueca é gerir a sua dor avassaladora. Mesmo que a dor de cabeça seja menor, pode tornar difícil a concentração, a tomada de decisões e o estudo na escola, no trabalho, ou o sono. Um indivíduo terá dificuldade em funcionar a qualquer nível se tiver uma enxaqueca.

Uma dor de cabeça é algo que quase toda a gente experimenta de tempos a tempos. Contudo, uma leve dor de cabeça não é motivo de preocupação. Se as suas dores de cabeça se tornarem mais frequentes, é's um sinal de que precisa de fazer mudanças no seu estilo de vida. Estas são provavelmente coisas que já conhece. Por exemplo, você...

Embora possa haver certas características que podem ser identificadas nas pessoas com enxaqueca, é mais útil identificar as medidas específicas que podem tomar para evitar que tenham enxaquecas. Existe uma "personalidade de enxaqueca"? Estas generalidades têm sido muito populares ao longo dos anos. As enxaquecas têm sido caracterizadas.

Está a sentir fortes dores de cabeça. Estas dores de cabeça podem durar várias horas e repetir-se várias vezes por mês. É possível que tenha enxaquecas. Mas como pode ter a certeza? Este artigo irá explicar os sintomas e sinais das enxaquecas. Uma palavra de prudência. É...

Como ver-se livre de dores de cabeça crónicas! As dores de cabeça crónicas podem causar fortes dores de cabeça. Pode parecer que a sua vida está a passar a um ritmo lento quando tem dores de cabeça crónicas. Isto pode ser muito frustrante. É por isso que precisa de identificar a origem das suas dores de cabeça para que...