Najpomembnejša hranila vašega telesa so encimi. Odgovorni so za vse reakcije, ki vam omogočajo življenje, vključno z mišljenjem, gibanjem, dihanjem in tako naprej. Surova hrana vsebuje encime, ki jih toplota uniči. Z dodajanjem in ohranjanjem encimov boste živeli dlje in bolj zdravo, lahko pa tudi...

Če se soočate bodisi s seksom bodisi s sprostitvijo po noro napornem času in se nagibate tudi k temu, da bi se dobro naspali, morate vedeti, da boste morda končali s tem, da boste izgubili priložnost, da izgubite težo, izboljšate svoj boj proti boleznim...

Glavobol lahko pomembno vpliva na vaše vsakdanje življenje, ne glede na to, koliko časa traja. Učinkovito lajšanje pogosto izčrpavajočih simptomov je mogoče zagotoviti z učenjem masaže. To je alternativa predpisanim zdravilom, ki le prikrijejo težavo, ne pomagajo pa...

Kaj je "atipična migrena"? Atipično migreno je težko diagnosticirati in opredeliti. Klasična migrena je hud, ponavljajoč se glavobol, ki povzroča bolečino na eni strani glave. Vključuje lahko tudi stranske učinke, kot so slabost, občutljivost, odrevenelost ali motnje vida. Ti znaki so...

Migrene so lahko zelo nadležne, boleče in živčne. Ob nenehnih glavobolih je zelo težko opravljati različne naloge. Lahko se počutite slabo, izgubite apetit, imate težave s spanjem ali celo postanete depresivni. Najprej morate razumeti vzroke migrene. Migrene so pogosto posledica...

Glavni cilj bolnikov z migreno je obvladovanje bolečin, ki jih močno prizadenejo. Tudi če je glavobol manjši, lahko otežuje koncentracijo, sprejemanje odločitev in učenje v šoli, delo ali spanje. Posameznik bo imel težave z delovanjem na kateri koli ravni, če bo imel migreno...

Glavobol je nekaj, kar občasno doživi skoraj vsakdo. Vendar pa blag glavobol ni razlog za skrb. Če so glavoboli pogostejši, je to znak, da morate spremeniti svoj življenjski slog. To so verjetno stvari, ki jih že poznate. Na primer,...

Čeprav lahko pri bolnikih z migreno prepoznamo nekatere značilnosti, je bolj koristno ugotoviti, katere ukrepe lahko sprejmejo, da bi preprečili nastanek migrene. Ali obstaja "osebnost za migreno"? Te splošne značilnosti so bile v preteklih letih zelo priljubljene. Za migrene so bili značilni...

Imate hude glavobole. Ti glavoboli lahko trajajo več ur in se ponavljajo večkrat na mesec. Možno je, da imate migrenske glavobole. Toda kako ste lahko prepričani? V tem članku bodo pojasnjeni simptomi in znaki migrenskih glavobolov. Opozorilo. To je...

Kako se znebiti kroničnih glavobolov! Kronični glavoboli lahko povzročijo hude glavobole. Kadar imate kronične glavobole, se lahko zdi, da vaše življenje teče počasi. To je lahko zelo frustrirajoče. Zato morate ugotoviti vir glavobolov, da boste lahko...