Hoewel ik begrijp dat veel mannen het moeilijk vinden om met iemand over hun gezwollen tepels te praten, zelfs met een fitnessprofessional als ik, is het voor cliënten van cruciaal belang om dat te doen. Ik kan hen dan helpen een koers te bepalen. Het is belangrijk dat de cliënt een professionele diagnose krijgt. Elk advies en elke aanmoediging van mij is niet alleen nuttig, maar noodzakelijk. Hoewel ik misschien bevooroordeeld ben, is het tweede wat een man moet doen een professional in fitness bezoeken.
Goed Nieuws
Het goede nieuws voor die mannelijke adolescenten die het probleem hebben, is dat 93% van hen het binnen drie jaar zien verdwijnen zodra hun hormonen tot rust komen. Uw arts kan de oorzaak van de resterende 7% vaststellen. Er kunnen medische of levensstijlveranderingen zijn die kunnen helpen om de hormonale onbalans die ten grondslag ligt aan de gezwollen tepels te corrigeren. Androgeen (het vrouwelijke hormoon) en oestrogeen (het mannelijke hormoon) zijn de twee hormonen die in het spel zijn. Oestrogeen komt meer voor dan het Androgeen hormoon.
Het normale evenwicht tussen de hormonen is verstoord. Hormonale onbalans kan worden veroorzaakt door medicijnen of geneesmiddelen die voor andere aandoeningen worden voorgeschreven. Dit kan worden gecorrigeerd door een arts. Hetzelfde geldt voor anabole steroïden. Ik raad het gebruik van anabole steroïden om snel spieren te winnen af. Luister ook niet naar je collega's die je vertellen dat het goed is. Veel bodybuilders hebben een operatie moeten ondergaan om overtollig klierweefsel te verwijderen en ontwikkelden gezwollen tepels.
Marihuana
Het gebruik van marihuana kan ook leiden tot hormonale onevenwichtigheden die resulteren in borstweefsel dat er vrouwelijker uitziet, vooral onder de tepelhofjes. De paar mensen die cannabis hebben gerookt, adviseer ik hulp te zoeken. Er zijn veel mensen die kunnen helpen. Zoals artsen, adviseurs en specialisten. Alle westerse landen hebben genoeg hulp. Mijn ervaring heeft me geleerd dat een regelmatig bewegingsprogramma een enorm verschil kan maken in het verminderen van het verlangen om cannabis te roken. Het lichaam maakt zelf endorfine aan, wat helpt bij de ontwenningsverschijnselen.
Overmatige consumptie van alcohol zal ook problemen veroorzaken. Wat is overmatige hoeveelheid? De veilige grens voor mannen is 25 eenheden per week. Een eenheid is een halve pint bier/lager of een klein glas wijn. Geniet van een drankje, maar niet te veel! Gynaecomastie kan worden veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden als gevolg van het verouderingsproces. Alle 60-plussers moeten zich hiervan bewust zijn en ervoor zorgen dat zij niet aankomen, niet te veel alcohol drinken en regelmatig cardiovasculaire en weerstandsoefeningen doen.
Goed om te weten.
Veel fitnesscentra bieden senioren gereduceerde tarieven, dus maak gebruik van deze mogelijkheid! Er zijn letterlijk tientallen fabrikanten die dergelijk ondergoed maken. Je hebt de mogelijkheid om deze zelf te maken, maar ik raad je aan deze kledingstukken als tijdelijk te beschouwen. Zorg ervoor dat de stof die voor het kledingstuk wordt gebruikt driedimensionaal rekbaar is.
Voor comfort en zachtheid moet het kledingstuk gemaakt zijn van "lycrasoft" of "tactel" mengsels. De stof moet ademend zijn, zodat vocht kan verdampen en lucht kan passeren. Anti-microbiële eigenschappen zijn in de stof verwerkt om de groei en verspreiding van bacteriën, schimmels en meeldauw te voorkomen. U moet ervoor zorgen dat kledingstukken ten minste 30 wasbeurten kunnen doorstaan.
Man Boobs
Als zeer objectief over de vele kuren voor hoe precies te bereiken mannelijke borst daling, moet ik u laten weten dat ik nooit heb geprobeerd de behandelingen vermeld als om hoe precies te verliezen borst vet. Toch, als echt een gepensioneerde gezondheidswerker, ik heb echt het gevoel dat ik kan u mijn mening geven met betrekking tot wat elk van de kuren beweert te presteren en hun vermogen om al dan niet redelijkerwijs hun doelen te bereiken. Door het feit, ik voel me niet ervaren om te gaan over als om hun beloften als ze een gemak aspect of een garantie van resultaten.
Anderen kunnen beweren een "magische pil" voor antwoorden met betrekking tot hoe precies te verliezen borst vet, Persoonlijk denk ik dat onder de processen als om manieren om weg te krijgen man boobs staat in mijn eigen geest en mening. Die procedure is de natuurlijke techniek als om hoe precies te verliezen man boobs. Voor mij lijkt het uw beste optie beschikbaar. Mijn beste 5 factoren laat ik met hoe precies te leren hoe te elimineren man boobs, met de uitstekende een wordt door natuurlijke middelen.
Efficiëntie
De eerste reden is de potentiële efficiëntie. De natuurlijke manier volbrengt hoe je precies borstvet kunt verliezen steekt dat hoewel geen van de technieken kan garanderen dat je de exacte resultaten krijgt die je wilt, maar ze bieden je wel een algemene kennis van het proces dat je kan verzekeren dat je resultaten zult zien, en goede types ook. De natuurlijke methode legt uit hoe u gemakkelijk uw behoefte om borstvet te verliezen kunt vervullen. Vervulling is de tweede oorzaak. Aangezien je waarschijnlijk je hele leven met man boobs te maken hebt gehad, denk ik persoonlijk comfortabel dat door je te richten op hoe moeilijk het is om het verlies van man boobs te bereiken, je je tevreden zou voelen met de natuurlijke aanpak stelt dat ze je kunnen laten zien hoe je precies man boobs kunt verliezen.
Uiteindelijk is tevredenheid wat je waarschijnlijk zoekt. De 3e reden kan de economie van de organische aanpak van hoe te elimineren man boobs. Een groot aantal andere opties zoals bijvoorbeeld chirurgie, die duizenden kosten gewoon voor de operatie alleen in aanvulling op de kosten van revalidatie, enz. Niet alleen chirurgie, maar medicatie is een ander gebied waar men kan besteden veel geld en misschien vinden dat het niet zou kunnen werken om uw vervulling te elimineren man boobs.
Een andere behandeling
Dit leidt er alleen maar toe dat je een andere behandeling gaat zoeken, waardoor je de routine herhaalt die al dan niet werkt. Mijn vierde oorzaak is de risicofactor. Hoewel het misschien zeldzaam is, kan een chirurgische ingreep mogelijk niet succesvol zijn om de man boob te elimineren, waardoor je weer terug bij af bent. Zelfs medicijnen kunnen ongewenste effecten hebben. De vijfde en laatste reden is je volledige transformatie. Als alles goed gaat met de natuurlijke methode, zul je fitter en gezonder blijken te zijn in genoeg tijd die het kostte om die hardnekkige heuvels van je borst te krijgen. Het is mogelijk om tevoorschijn te komen als een frisse u te worden boob-vrij van kosten en het gevoel beter over de manier waarop je verschijnen en voelen. Zoals ik al eerder zei, op het einde is gezegd en gedaan, begrijpen hoe je man boobs te elimineren door natuurlijke middelen is de strategie te gebruiken.
