Sinusinfectie, ook wel bekend als besmetting, is in feite een ontsteking van de sinussen of de slijmvliezen rond de neus. Ze kan worden veroorzaakt door congestie, verkoudheid, oorontsteking en hoofdpijn. De patiënt kan ook gewone medicatie gebruiken om zijn sinussen te behandelen.

Hydratatie

Het drinken van veel water en gehydrateerde dranken kan de sinussen openen en het slijmvlies vochtiger maken. Het slijm wordt snel uit de sinussen gespoeld door het drinken van gehydrateerde dranken en veel water. Sinusinfecties kunnen ook worden behandeld door twee keer per dag stoom te inhaleren. Om effectieve snuifoefeningen te leren, moet de patiënt een yogabeoefenaar raadplegen.

Oefening

Regelmatige lichaamsbeweging kan helpen om de sinussen te deblokkeren, waardoor de droogheid binnenin verder afneemt. Een andere snelle en eenvoudige manier om de sinussen te behandelen is een warme, vochtige handdoek op uw gezicht te leggen en er 5-10 minuten zachtjes op te drukken. Dit bevordert de doorbloeding van de sinussen en de trilhaartjes.

Aromatherapie

Het kan ook worden gebruikt om verstopte of verstopte neusholtes te behandelen. De therapie bestaat uit het inhaleren van de stoom van kokend water met een paar druppels menthololie of Eucalyptus. Dit opent de neusgangen en verwijdert slijm van het slijmvlies. Het aanbrengen van een kleine hoeveelheid medicinale dampen op de neus kan verlichting geven. Het is belangrijk om voorzichtig te zijn bij het ondergaan van een van deze behandelingen. Als de patiënt niet de nodige voorzorgsmaatregelen neemt, zal de behandeling geen effect hebben.

Gezonde voeding

Sinus geïnfecteerde personen moeten gekruide, vette of junk food, ijs en koude dranken vermijden. Om symptomen zoals sinuspijn en aanverwante symptomen te verlichten, is het beter om lichte maaltijden te eten en warme dranken te drinken. U kunt ook twee kussens onder uw hoofd gebruiken om de sinussen en het neusvlies de hele nacht open te houden.

  Wat zijn de beste huismiddeltjes om eczeem te verlichten?

Conclusie

Om deze kloppende pijn te verlichten, kunt u een van deze sinus huismiddeltjes proberen. Als deze huismiddeltjes niet de gewenste resultaten opleveren, kan het nodig zijn een chirurgische sinusbehandeling te overwegen.

  Zijn er eenvoudige huismiddeltjes tegen hoofdluis?
Vorig artikelZijn er Aanbevolen Natuurlijke Behandelingen Voor Sinus Infectie?
Volgend artikelKunnen essentiële oliën sinusitis behandelen?