Veel mensen houden niet van medicijnen tegen migraine. Het is normaal dat je andere opties wilt onderzoeken voordat je medicijnen neemt. Alternatieve geneeswijzen zijn natuurlijke remedies. Experts hebben ontdekt dat natuurlijke remedies kunnen worden gebruikt om ochtendmisselijkheid en andere kwalen te behandelen. Sommige middelen kunnen zelfs in pil- en capsulevorm worden ingenomen.

Home Remedies

  • Doe fijngesneden koolbladeren in een kaasdoek. Leg nu alle bladeren op je voorhoofd totdat je voelt dat je hoofdpijn afneemt. Zodra de bladeren gedroogd zijn, kun je nieuwe bladeren gebruiken.
  • Druivensap blijkt een verlichting te zijn voor migrainepatiënten. Doe een paar druiven in je keukenmachine voordat het op is.
  • Om migrainepijn te verminderen kun je verse groenten in hun natuurlijke vorm tot sap verwerken. Om een drankje te maken, combineer je komkommer-, wortel- en bietensap in een keukenmachine.
  • Tarwekiemen zijn een rijke bron van voedingsstoffen. Tarwekiemen zijn een geweldige voedingsbron van niacine, dat bekend staat om zijn vermogen om migraine te verlichten. Tarwekiemen kunnen worden toegevoegd aan salades en ontbijtgranen, maar het is beter om tarwekiemthee te drinken. Het kalmeert, ontspant en verhoogt je energie.
  • Pepermuntolie kan worden gebruikt in kruidenthee of als massageolie. Het verlicht veel pijnen. Je kunt pepermuntolie in een kopje kruidenthee doen of de olie op je slapen wrijven. Er wordt aangenomen dat pepermuntolie dezelfde helende eigenschappen heeft als acetaminophen zonder bijwerkingen en maagklachten.
  • Je kunt onmiddellijk verlichting krijgen door muntthee met water te zetten. Het aroma van munt kan helpen om te ontspannen en de geest te kalmeren. Dit is belangrijk bij het verlichten van migraine. Veel patiënten melden dat het aroma van munt hen onmiddellijk kan ontspannen. Muntthee is meer dan alleen een verlichting. Je kunt muntthee op verschillende manieren maken. Je kunt muntthee kopen of de muntblaadjes gewoon fijnmalen en in kokend water laten trekken.
  Hoe kan je kleine wondjes thuis genezen?

Conclusie

Je kunt natuurlijke remedies proberen om migraine te behandelen in plaats van je toevlucht te nemen tot de moderne geneeskunde. Er zijn veel natuurlijke middelen die weinig of geen bijwerkingen hebben. Je moet nog steeds een arts raadplegen voordat je natuurlijke remedies tegen migraine probeert.

 

 

Vorig artikelWaarom natuurlijke remedies tegen migraine?
Volgend artikelHoe ga je om met migraine?