Een effectief middel tegen droge keel moet niet alleen het ongemak van een droge, kriebelende keel verlichten, maar ook de hoofdoorzaak behandelen, wat meestal een virus is. De meeste remedies zijn echter tijdelijk en verlichten alleen tijdelijk de symptomen. Ze pakken de onderliggende oorzaak van het probleem niet aan, zoals verkoudheid, koorts of keelontsteking.
Home Remedies
We zullen een aantal huismiddeltjes bespreken om je droge keel te verzachten. Deze huismiddeltjes kunnen het jeukende gevoel in je keel een tijdje verzachten en verlichting geven. Het kan zijn dat u deze middelen meerdere keren per dag moet gebruiken voor het beste resultaat. Vergeet niet een arts te raadplegen als je symptomen langer dan een week aanhouden.
Er zijn veel goede theerecepten om seizoensgebonden kwaaltjes te behandelen. Hete, gezoete thee met kamille- of eucalyptussmaak is een populair huismiddeltje tegen keelpijn. Kook gewoon water, voeg het theezakje toe en laat het 5 minuten trekken.
Probeer dit eens.
Gemberthee is een ander geweldig huismiddeltje tegen keelpijn. Deze eenvoudige kruidenremedie kun je thuis maken door gehakte gember toe te voegen aan een kopje groene of zwarte thee. Laat de gembersmaak 5-10 minuten intrekken voordat je de thee inschenkt. Nip langzaam en laat de smaak trekken voor een maximaal effect. Naast thee met pepermunt- en eucalyptussmaak, kunnen kruidenthee-ingrediënten zoals kamille en zoethoutwortel helpen om een pijnlijke, kriebelende keel te verzachten.
Een andere snelle en makkelijke remedie tegen een droge keel is een niet zo onaangenaam ruikende thee die wordt gemaakt door bosuien en bieslook in heet water te laten sudderen. Het is niet zo slecht als je zou denken en kan veel gezondheidsvoordelen hebben. De antibacteriële eigenschappen van knoflook kunnen worden gebruikt om een droge keel als gevolg van een keelinfectie te behandelen.
Het mengen van knoflook, honing en citroensap kan een krachtig zelfgemaakt middel tegen een droge keel zijn. Als je de geur van knoflook niet erg vindt, is elke dag een teentje knoflook kauwen een goede manier om een droge keel te behandelen. Citroen en honing zijn twee van de beste natuurlijke remedies tegen een droge keel. Meng warm water met honing en versgeperst citroensap om een droge keel snel te behandelen. Kook een kopje water en voeg lepels honing en citroensap toe. Meng het mengsel goed en laat het afkoelen. Dit drankje kan meerdere keren per dag gedronken worden.
Gorgelen
Een mengsel van zout en water om te gorgelen is een eenvoudig huismiddeltje tegen een droge keel. Dit mengsel kan de bloedsomloop in je keel stimuleren en bacteriën verwijderen. Een mengsel van appelciderazijn en warm water kan worden gebruikt om je keel uit te drogen. Gorgel met een lepel appelciderazijn en een glas warm water.
Dit zal alle bacteriën doden die droogheid in de mond veroorzaken. Deze zelfgemaakte remedie kan worden versterkt door het toevoegen van natuurlijke extracten zoals honing en salie om de genezende kracht te vergroten. Als u een droge, schrapende keel hebt of moeite hebt met slikken, kunt u het beste voedsel eten dat gemakkelijk door te slikken is en halfvloeibaar is.
Laatste tip
Een andere goede tip is om uw stem rust te gunnen. Praat zo weinig mogelijk totdat de symptomen van een droge keel afnemen. Probeer ook door uw neus te ademen en uw mond dicht te houden. Hoe beter je keel het aankan, hoe minder lucht je erdoor hoeft te laten.
