De beste manier om migraine te behandelen is niet door synthetische medicijnen van Big Pharma te nemen. Leer meer over natuurlijke remedies tegen migraine als je op zoek bent naar een natuurlijk alternatief voor traditionele medicatie. Ernstige hoofdpijn moet niet licht worden opgevat. Ze kan voor miljoenen mensen over de hele wereld ernstige pijn veroorzaken en kan leiden tot verlies van werkuren. Migraine komt vaak voor, maar een juiste diagnose is moeilijk. Miljoenen mensen lijden onnodig.
Wat zijn hoofdpijnen?
Hoofdpijn is een aandoening waarbij je last hebt van hevige, bonzende hoofdpijn in minstens één slaap per maand. Er zijn veel mogelijkheden om dit soort pijn te verlichten. Niet iedereen wil echter medicijnen gebruiken. Sommige mensen hebben medische aandoeningen waardoor het gevaarlijk is om medicijnen tegen hoofdpijn te gebruiken. Anderen gebruiken medicijnen die een wisselwerking kunnen hebben met deze medicijnen. Anderen hebben morele en ethische bezwaren tegen grote farmaceutische bedrijven. Traditionele behandeling met medicijnen is niet de enige optie voor migraine.
Natuurlijke Remedies
Steeds meer artsen en specialisten erkennen de effectiviteit van natuurlijke en plantaardige remedies tegen migrainehoofdpijn. Migraine kan worden veroorzaakt door ontsteking van de bloedvaten in de hersenen. Veel remedies tegen deze aandoening werken om ontsteking te voorkomen.
- Laten we beginnen met moederkruid. Het is makkelijk te vinden, niet duur en het voorkomt migraine. Volgens de London Migraine Clinic vermindert moederkruid het risico op vergroting van de bloedvaten in de hersenen. Volgens de kliniek ervoeren ongeveer 70% van de patiënten die met het kruid werden behandeld een afname in hun hoofdpijnfrequentie.
- Hoofdpijn kan worden behandeld met acupunctuur en massage. Een professionele acupuncturist kan de pijn die gepaard gaat met hoofdpijn verminderen door zich te richten op specifieke drukpunten in het lichaam.
- Volgens het Journal of Traditional Chinese Medicine is aangetoond dat acupunctuur het aantal migraineaanvallen vermindert, het absenteïsme op het werk vermindert en minder bijwerkingen heeft dan traditionele medicijnen. Uit een onderzoek bleek dat acupunctuur op de lange termijn voordeliger was dan medicijnen tegen migrainehoofdpijn.
- Aromatherapie is een andere natuurlijke remedie die veelbelovend is. Bij gebruik in aromatherapie is pepermuntolie vergelijkbaar met aspirine wat betreft pijnstillende eigenschappen. Je kunt pepermuntolie gebruiken door het met een draagolie zoals jojoba op je voorhoofd, slapen en nek te wrijven. Pepermuntolie kan ook gebruikt worden in een diffuser of persoonlijke inhalator. Andere oliën waarvan bewezen is dat ze heilzaam zijn, zijn rozemarijn en lavendel.
Conclusie
Je hoeft je carrière niet te ruïneren of je leven te ontwrichten door de constante pijn en de slopende symptomen die daarmee gepaard gaan. Er zijn natuurlijke remedies die je kunnen helpen om van migraine af te komen en verder te gaan met je leven.
