Heb je voortdurend last van hoofdpijn? Zo ja, dan leg ik uit hoe je van chronische hoofdpijn, migraine en sinusitis afkomt. Allergieën. Ik moet verduidelijken dat ik het heb over niet gediagnosticeerde allergieën die misschien niet voor de hand liggen. Wist je dat vluchtige organische stoffen hoofdpijn kunnen veroorzaken en dat de pizza die je de avond ervoor hebt gegeten een allergische reactie kan uitlokken?

Let op.

Dit zijn allebei veel voorkomende situaties waar de meeste mensen geen weet van hebben. Allergieën kunnen worden veroorzaakt door alles wat je eet of inademt. Het is mogelijk dat je hoofdpijn krijgt van een allergische reactie.

  • Levensmiddelenadditieven en -smaken - Hoewel dit misschien onder allergieën valt, is het gevaarlijker dan een allergie. Alles van aspartaam, sucralose/nutrasweet, msg of een van de honderden andere additieven kan hoofdpijn veroorzaken en een van de meest voorkomende reacties op deze kunstmatige zoetstoffen en ingrediënten is hoofdpijn. Misschien heb je nog nooit gehoord van hoofdpijn door msg. Ze komen vrij vaak voor en het is mogelijk dat je er last van hebt. Om mogelijke allergenen en giftige stoffen te vermijden, is de oplossing om ze te elimineren.
  • Candida/Darmvergiftiging: Veel mensen worden ziek van de fermentatie en zuivering van voedsel in hun spijsverteringskanaal. Er is sprake van toxicemie als voedsel niet snel door je spijsverteringsstelsel beweegt. Constipatie wordt gedefinieerd als iemand die minder dan twee stoelgangen per dag heeft. Opportunistische gist, die in elk lichaam voorkomt, kan groeien en ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken door het voedsel te consumeren.
  • Candida overgroei kan leiden tot mentale/emotionele symptomen zoals angst, hersenmist, verwarring en depressie. Het kan ook ademhalingsproblemen zoals allergieën en astma veroorzaken, evenals spijsverteringsproblemen zoals IBS, chronische winderigheid en een opgeblazen gevoel. Mensen voelen vaak een hernieuwd gevoel van energie als ze hun darmen en lichaam reinigen van candida. De symptomen verdwijnen en reacties op bepaalde voedingsmiddelen en omgevingen verminderen of verdwijnen helemaal.
  Zijn er veilige huismiddeltjes voor rimpels?

 

Vorig artikelWat zijn veel voorkomende migraine symptomen en triggers?
Volgend artikelKan Ayurveda Spanningshoofdpijn behandelen?