Perder peso pode ser um desafio, e ter uma vida ocupada pode parecer ainda mais difícil. Dado o pouco tempo disponível para preparar refeições, praticar desporto e cuidar de si próprio, é importante encontrar formas de dar prioridade aos objectivos de perda de peso. Infelizmente, os horários agitados conduzem frequentemente a hábitos alimentares pouco saudáveis e a uma...

A hipertensão é uma doença do sistema cardiovascular, em que o coração bombeia sangue para os vasos a cada batimento cardíaco, causando pressão. Se esta pressão no sistema vascular estiver permanentemente aumentada, designa-se por pressão arterial elevada ou hipertensão arterial.Quais são algumas das causas da tensão arterial elevada?Predisposição genética:...

O excesso de peso ou obesidade representa um risco significativo para a saúde. Esta condição aumenta consideravelmente a probabilidade de desenvolver doenças crónicas, como a diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, hipertensão arterial e certos tipos de cancro. Além disso, o excesso de peso pode afetar negativamente a saúde dos ossos, músculos e articulações, aumentando o risco...

As cápsulas de Dioptik são um suplemento alimentar concebido para promover a saúde dos olhos. A fórmula única contém ingredientes cuidadosamente seleccionados destinados a apoiar a visão e a proteger os olhos do stress e das tensões da vida moderna.O que é Dioptik? Estas cápsulas inovadoras são especialmente formuladas para fornecer nutrientes essenciais que são fundamentais para...

A falta de potência sexual e a baixa libido podem ter um impacto negativo na vida de um homem&#039. Estes problemas podem afetar a sua autoestima, as suas relações pessoais e até o seu bem-estar emocional. A disfunção erétil e a baixa libido podem ser sintomas de problemas de saúde subjacentes, como doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade ou problemas hormonais...

A falta de potência ou disfunção erétil pode ter uma série de efeitos negativos na saúde e no bem-estar de um homem'. Esta condição pode ser um indicador precoce de problemas de saúde subjacentes, tais como doenças cardiovasculares, diabetes ou desequilíbrios hormonais. A incapacidade de conseguir ou manter uma ereção suficiente pode ser...

As doenças da cartilagem, como a osteoartrite (OA), a poliartrite (PA), a coxartrose (COX) e a osteocondrose, afectam um grande número de pessoas. Estão a tornar-se mais comuns, mesmo em pessoas mais jovens. A situação é grave. Cerca de 50% da população é afetada por doenças das articulações. O pior é que muitas pessoas optam por tratamentos alternativos para...

O coração humano é oco e tem o tamanho de uma mão. O coração está dividido numa metade esquerda e numa metade direita. Cada uma está dividida em duas câmaras: a câmara principal e a aurícula. O septo cardíaco divide as duas metades. O lado pobre em oxigénio do sangue está à direita e o lado pobre em...

Uma batata de sofá é alguém que passa a maior parte do seu tempo deitado ou na cama, muitas vezes em frente a uma televisão. A outra expressão, "batata de rato", refere-se a alguém que está igualmente inactivo, mas que está colado a um computador. Ambas as expressões referem-se à inactividade e a um estilo de vida que...

O nosso mundo tem um inimigo que está constantemente a apanhar as suas vítimas a um ritmo alarmante e ninguém parece estar preocupado com isso. Um acto de terror pode enviar o mundo a girar durante anos, enquanto uma ameaça muito maior continua a sua matança mesmo à nossa porta. Estes...