För personer som ofta har problem med både huvudvärk och nacksmärta samtidigt är det kanske inte så förvånande att upptäcka att dessa symptom tenderar att vara sammankopplade. År 1983 dokumenterade en norsk läkare, Dr. Ottar Sjaastad, en undergrupp av huvudvärkspatienter med huvudvärk som hade sitt ursprung i halsryggen. Han döpte denna upptäckt till "cervikogen huvudvärk".

Fakta om smärta

Smärta kan spridas. Ett problem i nacken kan stimulera en nerv som leder till hårbotten och därefter resultera i huvudvärk. Tyvärr kan problemets dubbelhet göra det svårt att hitta roten och därmed definiera en lämplig behandling. Nästan all cervikogen huvudvärk beror på spänningar i de bakre nackmusklerna, som finns bakom nacken.

På grund av detta kan allt som kan spänna nackmusklerna också leda till cervikogen huvudvärk.

Notera

  • Stressframkallad: Stress kan få musklerna runt nacken att dra ihop sig, vilket kan leda till spänningshuvudvärk, nacksmärta och en känsla av tryck.
  • Dålig hållning: Från kudden med otillräckligt stöd till en ohälsosam körställning, det finns alltid tusen och en metoder för att orsaka nacksmärta.
  • Skada eller trauma: En personskada på nacke och axlar kan leda till spänningar i musklerna runt nacke, axlar och huvud.
  • Dålig belysning: Om du anstränger dig för att läsa på grund av otillräckligt ljus kan det leda till överansträngning av ögonen och stelhet i hårbotten och pannmusklerna.
  • Tugga tuggummi: Kraftigt tuggande kan spänna musklerna i nacke och hjärna. Störningar i temporomandibulära leden (TMJ): Överdriven sammanbitning av käken eller dålig anpassning av käken kan leda till både huvudvärk och nacksmärta.
  • Hjärnhinneinflammation: Yttre tecken på hjärnhinneinflammation är ofta huvudvärk, stelhet i nacken och feber.
  Hur kan man bli av med huvudvärk med hjälp av glutenfri kost?

Cervikogen huvudvärk

Har jag cervikogen huvudvärk? Cirka 8% av världens befolkning lider av cervikogen huvudvärk - baserat på International Journal of Sports Physical Therapy.

  • Börjar smärtan längst ner i nacken och flyttas gradvis upp mot huvudet?
  • Kan nackregionen vara öm vid beröring när huvudvärken debuterar?

Båda dessa är klassiska symptom. Det finns dock många olika orsaker till huvudvärk och nacksmärtor, så det är viktigt att tala med en läkare för att hitta den exakta orsaken.

 


  • Vad är cervikogen huvudvärk? Smärta i huvud och nacke kallas också huvudvärk. Det kan vara bultande eller stickande. Ibland är den inte bara begränsad till huvudet, utan kan även omfatta smärta från nacken. Det är därför det kallas huvud- och nacksmärta. Det finns tre typer av huvudvärk: spänningshuvudvärk, migrän och cervigogen huvudvärk. Dessa kallas primär huvudvärk. Spänningshuvudvärk kan också kallas muskulär huvudvärk. Det kan orsaka smärta i nacke och huvud. Huvudvärken orsakas av spända muskler, särskilt i nacke och ansikte. Smärtan...

  • Finns det bra tips för att lindra nacksmärta och huvudvärk? Det är dags att fastställa orsaken till din huvudvärk och nacksmärta. Om du har nacksmärta är det troligt att det är huvudvärk. Vad orsakar nacksmärta och hur kan vi behandla det? Vi kommer först att undersöka orsakerna till nacksmärta och den resulterande huvudvärken, sedan kommer vi att diskutera lösningar. Normal hållning Det är den bästa positionen för musklerna att fungera. När vi spänner eller sträcker våra muskler orsakar det en obalans som antingen kan dra åt eller försvaga våra muskler. Våra ben och leder kommer att dras åt av våra muskler,...

  • Finns det bra tips för att lindra nacksmärta? Om du har huvudvärk tillsammans med nacksmärtor är det dags att undersöka vad som orsakar detta problem. I de flesta fall kan nackbesvär leda till huvudvärk. Vad exakt är orsakerna till nackbesvär och hur eliminerar vi denna typ av tillstånd? Först ska vi titta på vad som kan orsaka obehag i nacken och huvudvärk, och sedan ska vi titta på olika sätt att lösa problemet. Inflammation Muskelvävnader i våra kroppar fungerar korrekt om de är i en standardposition. När detta fortsätter...

  Vad är viktiga fakta om migrän?
Föregående artikelVad är hjärnhinneinflammation?
Nästa artikelVad orsakar dålig huvudvärk?

RELATERADE ARTIKLARMER FRÅN FÖRFATTAREN