Bazı ağrı türleri bariz sorunlardan kaynaklanabilir. Burkulmalar, kırıklar ve benzerlerinin genellikle bunlara neden olan unutulmaz bir anı vardır. Diğerleri ise doktor teşhisi gerektirebilir. Romatoid artrit genellikle bilekler ve ellerdeki gibi küçük kemiklere saldırır. Çoğu tedavi benzer olsa da, önemli farklılıklar olabilir. Artrit: Çeşitli artrit türleri vardır. En yaygın olanları osteoartrit, gut ve romatoiddir. Her üçü de bilekleri ve elleri etkileyebilir. Bu üç durum da farklı faktörlerden kaynaklanabilir ve farklı tedavi yöntemleri gerektirebilir.
Asit Kristalleri
Kandaki ürik asit kristallerinin varlığı gut hastalığına neden olur. Kristaller çok ağırlaştığında eklemlere düşebilir. İlk ataklar en sık ayaklarda görülmekle birlikte, diğer eklemlerde de ortaya çıkabilir. Diyetteki değişiklikler alevlenmeleri önlemenin bir yoludur. Aspirin içermeyen anti-enflamatuar ilaçlar ve vişne suyu yardımcı olabilir. Osteoartrit yaralanmalardan veya genel aşınma ve yıpranmadan kaynaklanabilir. Bu sorun genellikle topikal ağrı kesiciler veya anti-enflamatuar ilaçlarla tedavi edilir. Kapsaisin, beyninizden gelen ağrı sinyalini bloke edebileceğinden iyi bir seçenek olabilir.
Gotu kola ve söğüt kabuğu ekstrakte edilerek bir miktar rahatlama elde edilebilir. Söğüt kabuğu ve gotu kola aspirine alerjisi olanlar için iyi seçeneklerdir. Aynı etken maddeyi içerirler. Romatoid, bir doktor tarafından tedavi edilmesi gereken bir oto-immün bozukluktur. Ev ilaçları ilaçlarla veya hastalığın kendisiyle etkileşime girebilir. Karpal Tünel: Bileğinizden ve karpal kemiklerinizden geçen sinirler, sinir uyarılarının ele iletilmesinden sorumludur.
Karpal Tünel Sendromu
Daktilo yazmak, piyasayı kontrol etmek ve uzun süreler boyunca tekrarlanan diğer işler gibi tekrarlayan hareketlerden kaynaklanabilir. Bu, kemiklerin içinden geçen sinirlerin iltihaplanmasına neden olur. Bu sinirlerin şişmesine izin verilmez ve çeşitli hoş olmayan hisler üretebilir. Belirtiler arasında ağrı, karıncalanma hissi (iğnelenme) ve bileklerinizi ve ellerinizi hareket ettirmede zorluk yer alır. Ameliyat olmaktan kaçınmak istiyorsanız, mümkün olan en kısa sürede tedavi aramanız önemlidir. Bu, bilek destekleri veya fizik tedaviyi içerebilir. Topikal ağrı kesici de faydalı olabilir.
- Yaralanma: Burkulma ve incinmeler genellikle ortaya çıkar çıkmaz fark edilir. RICE, tanı konulduktan sonraki ilk adımdır. Bu, dinlenme, buz, kompresyon ve yükseltme anlamına gelir. Kapsaisin ve söğüt kabuğu ağrı kesici için iyi seçeneklerdir. Söğüt kabuğu da dahil olmak üzere anti-enflamatuar ilaçlar da önerilebilir.
- Tendinit: Tendonlar, kaslarınızı ve kemiklerinizi birbirine bağlayan bağ dokusudur. Vücudun her yerinde, hatta ellerde bile bulunabilirler. Karpel tünelinde olduğu gibi tekrarlayan hareketler şişmeye neden olabilir. Bu sorun, şişlik inene kadar elinizi dinlendirerek tedavi edilebilir. Buz uygulamak ve şişliği azaltmak için ilaç almak da iyi bir fikirdir. Doktorunuz ağrınızın nedenini belirlemenize yardımcı olabilir. Doktorunuza ağrınıza neden olabilecek alışkanlıklarınız veya ilaçlarınız hakkında bilgi verin. Bu, olası etkileşimleri önlemeye yardımcı olacaktır.
Bağışıklık Sistemi
Bağışıklık sisteminiz vücudunuzu koruyan hücre ve dokulardan oluşan bir ağdır. En basit yaşam formlarında bile bulunabilir. Bakteriler, kendilerini viral patojenlerden korumak için kısıtlama modifikasyon sistemi adı verilen benzersiz bir savunma mekanizması kullanır. Hastalıklar yetersiz, aşırı ya da eksik bağışıklık tepkisinden kaynaklanır. Bu sistem, işimizi kaybetmemize neden olabilecek böceklerle savaşmak için her zaman tetiktedir. Bu sistem, öz/öz olmayan tanımlama da dahil olmak üzere çeşitli ikili doğalara sahip olabilir.
Vücudumuzdaki her hücrenin, bağışıklık sistemine onun bizim bir parçamız olduğunu söyleyen bir antijeni vardır. Antijenler, bağışıklık sisteminin hangi hücrelere saldıracağını ve hangilerini görmezden geleceğini bilmesini sağlar. Bazen bu süreç bozulabilir ve kendi hücrelerine saldırabilir. Multipl skleroz, sistemik Lupus Eritematozus ve bazı artrit ve diyabet türleri gibi otoimmün hastalıklarda durum böyledir. Çoğu organizmada, doğuştan gelen bağışıklık sistemi konak savunması için baskın sistemdir. Bu, konağı diğer organizmalar tarafından spesifik olmayan bir şekilde enfeksiyona karşı koruyan hücreleri ve mekanizmaları içerir.
Bağışıklık Sistemi
Doğuştan gelen bağışıklık sisteminin hücreleri patojenleri genel bir şekilde tanır ve yanıt verir, ancak adaptif bağışıklık sistemlerinin aksine, konakçıya koruma veya uzun süreli bağışıklık sağlamaz. Doğuştan gelen bağışıklık savunması patojenlere herhangi bir spesifik şekilde yanıt vermez. Doğuştan gelen bağışıklık sistemi ayrıca doğal öldürücü hücreleri (veya NK hücrelerini) de içerir. Hem adaptif hem de doğuştan gelen bağışıklık, kendinden olan ve olmayan molekülleri ayırt etme yeteneğine bağlıdır. Yardımcı T hücreleri adaptif ve doğuştan gelen bağışıklık yanıtlarını düzenler ve vücudun belirli bir patojene vereceği bağışıklık yanıtı türlerinin belirlenmesine yardımcı olur.
Adaptif bağışıklık reaksiyonları aslında bağışıklık sisteminin yüzeydeki antijenlere verdiği tepkidir. Kanser için kemoterapinin bir dezavantajı, sadece kanser hücrelerini değil, kemik iliğindekiler gibi hızlı büyüyen diğer sağlıklı hücreleri de hedef almasıdır. Genetik değişiklikler kanser hücrelerinin hücre yüzeyindeki antijenlerinde değişikliklere neden olabilir. Bu, bağışıklık sisteminin artık kanser hücrelerini "kendi" olarak tanımadığı ve onları yok ettiği anlamına gelir. Çeşitli kanserlerin, kronik viral enfeksiyonların ve diğer hastalıkların tedavisinde bağışıklık sistemini güçlendirmenin terapötik değeri kanıtlanmıştır.
Biliyor muydunuz?
Bazı bağışıklık hücreleri kanser hücrelerini tanıyabilir ve onları öldürebilir. Yeni tedaviler bağışıklık sistemini kansere karşı kullanmayı amaçlamaktadır. Bu şaşırtıcı sistem, tümörlerin tanımlanması ve ortadan kaldırılmasında da önemli bir rol oynamaktadır. Bu antijenler yabancı görünebilir ve bağışıklık hücrelerinin dönüşmüş tümör hücrelerine saldırmasına neden olabilir. Bağışıklık sisteminin tümörlere karşı ana tepkisi, anormal hücreleri öldürücü T hücreleri ile yok etmektir. Bazen yardımcı T hücreleri de kullanılır. Bazı tümörler bağışıklık sisteminden kaçabilir ve kanserli hale gelebilir.
Bağışıklık sistemi düzgün çalışmıyorsa veya stres altındaysa, bir kanser hücresi öldürülemeden önce çoğalabilir. Bağışıklık sistemi karmaşık, girift ve büyüleyici bir sistemdir. Bu sistemin gücünü anlamak için tek görmeniz gereken, öldükten sonra her şeye ne olduğudur. Kulağa korkunç gelse de, bu bağışıklık sisteminiz hakkında çok önemli bir içgörüdür. Bağışıklık sistemi karmaşık olsa da, temel stratejisi düşmanı tanımak ve saldırmadan önce güçlerini harekete geçirmektir. Herbisitler, pestisitler, gıda katkı maddeleri ve radyasyon tarafından saldırıya uğramaktadır. Bağışıklık sisteminizi korursanız uzun ve sağlıklı bir hayat yaşarsınız.
