Ağrı Yönetimi

Baş ağrınızı geçirmek için her gün çeşitli haplar mı kullanıyorsunuz? Bu baş ağrılarının nedeninin ne olabileceğini düşünmek için yeterli zamanınız yok mu? Günlük olarak ağrı kesici ilaç almak, aşırı doz ve karaciğer hasarı gibi kendi zorluklarına neden olabilir. Neyin neden olduğunu keşfedin...
Sekiz yaşındaki oğlum migrenden muzdarip. Yerel hastane tarafından oğlumuzun diyetinden çikolata, peynir, kola ve maya özünü çıkarmamız tavsiye edildi. Bunu hemen yaptık ama hala ayda yaklaşık iki kez baş ağrısı çekiyor. Ağrı kesiciler yardımcı olsa da, acaba kraniyal osteopati...
Baş ağrısı hemen hemen herkesin zaman zaman yaşadığı bir şeydir. Ancak, hafif bir baş ağrısı endişelenmek için bir neden değildir. Baş ağrılarınız daha sık hale gelirse, bu yaşam tarzınızda değişiklikler yapmanız gerektiğinin bir işaretidir. Bunlar muhtemelen zaten bildiğiniz şeylerdir. Örneğin, siz...
Baş ağrısı da diğer tüm baş ağrıları gibi zayıflatıcı olabilir. Ancak, stres baş ağrıları olarak da bilinen gerilim tipi baş ağrıları çoğu zaman yapmak istediğimiz şeyleri başarmamızı engelleyebilir. Gerilim tipi baş ağrıları genellikle iş gününün ortasında.... en iyi olduğumuz zamanlarda ortaya çıkar.