Yaz mevsimi herkesin harika görünmek istediği bir mevsimdir. Birçok kişi tatilden önceki haftaları tam teşekküllü bronzlaşmak için kullanır, ancak yazın kilo vermek daha kolaydır. Bunun birçok nedeni var ama hepsi de önemli. Bilim insanları, yaz aylarında kalori alımında...

Size fedakarlık yapmadan ya da en sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden kilo verebileceğinizi söyleyen birine inanır mıydınız? Fazla kilolara sahip olmak ve yemek yemek, kötü hissetmek ve egzersiz yapmak zorunda kalmak, ancak herhangi bir sonuç görememek yıkıcıdır. İnsanlar kendilerini iyi hissetmeyebilir ama bir çözüm var. O da...

Fazla kilolarla yaşamak zordur ve ne yazık ki bugünlerde olması gerektiği kadar sık konuşulmamaktadır, çünkü o zaman belki daha fazla insan günlük gıda seçimleri hakkında düşünecektir. Eğer bunu yapmazsak, hepimiz boş zamanlarımızı eczanede ya da hastanede geçireceğiz.

Günlük hayatımız, kilo verme, vücut yağ oranı, zindelik ve refah konusundaki tutumumuzla tanımlanır. Sadece birkaç kişi tüm bu şeylerden mutludur. Sadece birkaç kişi vücutlarının nasıl göründüğünden memnundur. Ne yazık ki çoğu insan bir fark yaratacak kararlılık ve iradeden yoksundur. Doğal çözümler...

Açıkçası, hiçbir kadın "sırf" inanılmaz ölçülere sahip züppeler için tasarlanmış bu mikro elbiselerden birine sığmak için ciddi fedakârlıklar yapmaz. Özsaygımızı geri kazanmak ve kendimizi memnun etmek için kilo veririz, sevmek ve sevilmek için kilo veririz. İçimizdeki ıstırabı serbest bırakmak ya da ifade etmek için. Bu...

Sliminator kapsülleri etkili kilo kaybını desteklemek için tasarlanmış bir besin takviyesidir. Metabolizmayı uyarabilen ve iştahı azaltabilen doğal bileşenlerin bir kombinasyonunu içerirler, bu da sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz ile birlikte kilo kaybına katkıda bulunabilir.Sliminator nedir? Sliminator kapsülleri bir besin takviyesidir...

Bu yaz plaja gitmeden önce hızla zayıflamanıza yardımcı olacak beş ipucu.Kilo kaybı için doğru diyeti bulmak zordur. Bazıları hızlı sonuçlar vaat eder, ancak geri tepme etkisinden bahsetmez. Diğerlerini ise karmaşık içerikleri nedeniyle takip etmek zordur...

Birçok insan yaz öncesi kilo vermek ister. Hızlı kilo vermek, özellikle de bunu kalıcı hale getirmek zordur.Bunlar güzel havaların, vücudumuzun parlamasını sağlayan daha hafif kıyafetlerin ve elbette mayoların olduğu günler. Bu yaz birçok kişi tarafından heyecanla bekleniyor. Ancak, kimileri için...

Evet, tabii!Kilo vermek zor ya da maliyetli değildir. Sadece üç ilke konusunda net olmanız ve bunları bir hafta boyunca takip etmeniz gerekir. Bu ilkeler, yedi gün boyunca uyguladığınız takdirde 2 kilo kadar kilo vermenize yardımcı olacaktır. Hedefinize ulaşabileceksiniz...

Diyet danışmanları ve çalışmaları deniz kıyısındaki kum gibidir. İnternette yüzlerce farklı diyet ve bunların etkinliğini ya da eksikliğini kanıtlayan binlerce çalışma var. İşte kilo vermeyi ve sağlıklı beslenmeyi destekleyecek birçok önemli kural. Düşük karbonhidrattan protein tozuna kadar...