Kocam son birkaç aydır cinsel ilişki sırasında şiddetli baş ağrısı çekiyor. Bu, orgazmın gerçekleştiği noktada oluyor. Aile hekimim beta-bloker reçete edemiyor. Bunun kocamı ereksiyon olamayacak hale getirme gibi bir yan etkisi olabilir. Lütfen, yardımcı olabilir misiniz? Kocanız efora bağlı baş ağrısı çekiyor. Kocanız boynundan yaralanmış.
Bir bakalım.
Bu durum kocanızın son on yılı içinde herhangi bir zamanda meydana gelmiş olabilir. Buna düşme, kayak kazası veya trafik kazası, çok fazla diş çalışması, aşırı bilgisayar kullanımı, çok fazla araba kullanma veya kafayı sert bir şeye çarpma neden olabilir. Boyundaki bir omur travma nedeniyle hareket etmiş olabilir.
Boyun, omurganın esnek ve kırılgan bir parçasıdır. Yukarı, aşağı ve yanlara doğru serbestçe hareket edebilmelidir. Boyunda bulunan servikal vertebralar, yanlara doğru hareketi sınırlı olan bele göre daha esnektir. Boyun, doğasında var olan esnekliği nedeniyle yaralanmaya karşı hassastır.
Alt Sırt
Tenis oynarken, zıplarken ya da düşerken görülebileceği gibi, bel çok fazla zorlanmaya ve sarsılmaya dayanabilir. Boyun sarsılırsa sorun çıkacağı kesindir. Küçük omurlar, özellikle de boyun omurgasındaki üçüncü omur kolayca yanlış hizalanabilir. Vertebral kanal, vertebral damarların ve arterlerin geçtiği kanaldır.
Servikal omurganın her iki yanındaki küçük, yuvarlak çıkıntılar olan lateral çıkıntılar boyunca yer alır. Bunlar vücuttaki en önemli kan damarlarıdır. Beynin bilinçaltı kısmı vertebral arterler tarafından beslenir. Vücudun tüm otonom fonksiyonları buradan kontrol edilir.
Hormonal Denge
Bu işlevler arasında hormon düzenlemesi, ısı kontrolü, sindirim ve sıcaklık kontrolü yer alır. Bunların hepsi hayatımız için gereklidir ancak 'istemsizdir', yani bunları düşünmeyiz. Omurlar kaydığı zaman, hayati atardamarlarda bir bükülmeye neden olur. Cinsel ilişki vücudu zorlar ve daha fazla oksijene ihtiyaç duymasına neden olur. Kalp atışı artar ve kan akışı hızlanır. Vertebral arterdeki bir bükülme kanın türbülansa girmesine ve dirence neden olur.
Bahçe hortumunuzda bir bükülme olduğunda suyunuza ne olduğunu düşünün. Kocanızın baş ağrısının nedeni beynin daha fazla kana ihtiyaç duymasıdır. Bunun nedeni kan akışının düzensiz olması ve baş ağrılarının sıklıkla titreşimli olabilmesidir. Beta-blokerler kalp atış hızını azaltarak baş ağrılarını kontrol etmeye yardımcı olur. Ancak sizin de belirttiğiniz gibi yan etkiler ortaya çıkabilir. Bunun yerine şefkatli sevgi ve ilgi göstermenizi tavsiye ederim.
Masajın Faydaları
Yatmadan önce kocanızın boynuna, omuzlarına ve ensesine Lifestyle Oil ile masaj yapın. Başparmaklarınız ve parmaklarınızla kocanızın boynunu kavrayın. Boynunun ense kısmı ile omuzları arasında hafif bir çıkıntı fark edeceksiniz. Bu, yolun yaklaşık üçte biri kadar aşağıdadır. Bu muhtemelen onun için acı verici olacaktır. Bu bölgeye masaj yapmak için başparmağınızı veya parmağınızı kullanın. Bu noktaya masaj yaparken kocanıza ağrının yakında geçeceğine dair güvence verin.
Şimdi kocanızdan sırt üstü yere uzanmasını isteyin. Kocanızın boynunun altına bir havlu yerleştirin. Arkasında otururken, kafatasının arkasını ("oksiput" olarak adlandırılır) iki elinizle kavrayın ve hafifçe yana doğru gerin. Bu onun boynunu gevşetmesini sağlayacaktır. Bunu mümkün olduğunca etkili kılmak için, hareket sırasında yavaş ve derin nefes alıp vermelidir.
Sonuç
Siz masajı ve manuel traksiyonu bitirdikten sonra, eşiniz de bu iyiliğe karşılık verebilir. Akşam yemeğinden sonra bir tablet rahatlama formülü alın. Bir bardak suda on damla kediotu tentürü de tavsiye edilir. Bu, kocanızın kaslarının gevşemesine ve sakinleşmesine yardımcı olacaktır. Nitelikli bir kiropraktör veya osteopati uzmanına görünün. Yoga yapar. Yoga kocanız için iyidir.
