Migren baş ağrısı tedavisi için birçok seçenek vardır. Migren Yunanca bir terim olup "kafatasının yarısı" anlamına gelmektedir. Bunun nedeni migrenin başın sadece bir tarafını etkilemesidir (tek taraflı). Migren, gözlerin arkasında veya şakaklarda sürekli ağrıya neden olan şiddetli vasküler baş ağrıları olarak tanımlanabilir.
Etkileri
Ayrıca bulantı, kusma ve ses, ışık, ses ve ışığa karşı artan hassasiyete neden olurlar. Aura, migren hastalarının yaşayabileceği nadir bir görsel veya işitsel deneyimdir. Bir atak birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilir.
Genellikle migren baş ağrılarına neden olabilecek bazı tetikleyiciler vardır. Migren baş ağrılarına stres, egzersizin azalması, alerjiler, yetersiz uyku, kafein ve nikotinin yanı sıra bazı ilaçlar da neden olabilir. Migren, beyne giden kan damarlarının aşırı genişlemesinden kaynaklanabilir. Kırmızı şarap ve nikotinin her ikisi de kan damarı boyutunu azaltabilir. Hormonal faktörler de östrojen artışı veya progesteron azalması gibi kan damarlarını etkileyebilir.
Tedaviler
Bu durum migren baş ağrısı tedavisine yol açabilir. Günümüzün kimyasalları ve kirliliği vücudumuzu etkilemektedir. Bu da hormonların karışmasına ve endokrin sistemin zayıflamasına yol açabilir. İstatistikler migrenin kadınlarda erkeklerden üç kat daha yaygın olduğunu göstermektedir. Migren, kadınlar 35 yaşına geldiğinde ve progesteron seviyeleri düştüğünde ortaya çıkabilir.
Artan östrojen seviyeleri de endokrin sistemde hasara yol açabilir, özellikle de plastiklerin içinde gizlenmişlerse. Bu hormonlar başarılı bir migren baş ağrısı tedavisi ile dengelenebilir.
Maca Kökü
İşte bu noktada bir süper gıda olan Maca devreye giriyor. Peru'nun And Dağları'nda deniz seviyesinden 14.000 fit yükseklikte bulunur. İşlev olarak adaptojenik ve onarıcı olduğu düşünülmektedir. Vücudun strese uyum sağlamasına ve hormonlarını yeniden dengelemesine yardımcı olabilir. Maca, vitaminler, mineraller, lif ve temel yağlar gibi yüksek düzeyde bitkisel besinler içeren güçlü bir besin profiline sahiptir.
Bu bitki besini endokrin sistemlerin yeniden doğal yollarla hormon üretmesine yardımcı olabilir. Vücudun hormon üretimini teşvik etmesine rağmen, aslında herhangi bir hormon üretmez. Bu iyi bir şeydir.
Sonuç
Maca'nın hipotalamus (ana bez) ve hipofiz (hormonları üreten diğer bezler) üzerindeki etkisi bunu başaran şeydir. Bu da tiroid, adrenal ve pankreas gibi diğer bezleri etkiler. Bu, migren baş ağrıları için harika bir doğal tedavi olan östrojen ve progesteron seviyelerini artıracaktır.
