Ви, як батьки, турбуєтесь про благополуччя своєї дитини. Ви хочете, щоб Ваша дитина відчувала себе краще, коли у неї є скарги або вона погано себе почуває. Що станеться, якщо Ваша дитина скаржиться на одне і те ж захворювання неодноразово? Ви повинні бути дуже стурбовані, якщо у Вашої дитини хронічні головні болі.
Причини
Головний біль може бути викликаний багатьма причинами, в тому числі засинанням допізна, сонячними опіками і занадто тривалим перебуванням під прямими сонячними променями. Зазвичай немає причин для занепокоєння. Якщо ваша дитина часто скаржиться на головний біль, це ознака того, що щось не так. Перш за все, зателефонуйте своєму лікарю. Педіатр порекомендує вам записатися на прийом в залежності від тяжкості головного болю.
Зустріч може бути призначена не відразу. Це може зайняти до двох тижнів з моменту Вашого дзвінка. Поки Ви чекаєте на прийом педіатра, Ви можете завести щоденник головного болю. Ви повинні вести детальну історію хвороби Вашої дитини щодня до моменту відвідування педіатра.
Здоровий спосіб життя
Сюди повинна входити інформація про їжу, яку їсть Ваша дитина, тварину, з якою вона контактує, щоденні заняття та скільки годин вона спала напередодні ввечері. Хоча це може здатися тривіальним, інформація, яку Ви записуєте в щоденник, може бути дуже корисною для Вашого педіатра. Важливо знати про будь-які побічні ефекти, пов'язані з головним болем у дітей. Ви повинні відзначати будь-які побічні ефекти, такі як нудота, блювота, шкірний висип або поколювання, в щоденнику головного болю вашої дитини.
Також слід спостерігати за дитиною, щоб визначити, чи немає у неї труднощів при ходьбі або запаморочення. Всі ці симптоми допоможуть лікарю поставити дитині діагноз. Існує багато речей, які Ви можете зробити вдома, щоб допомогти дитині пережити головний біль.
Що робити?
Перш за все, Вам слід запропонувати дитині лягти в темній, прохолодній кімнаті в тихому місці Вашого будинку. Дитині також можна допомогти розслабитися, дозволивши їй зробити глибокий вдих і попросивши закрити очі. Прохолодна тканина, покладена на лоб одного з батьків, може допомогти дитині відчути себе більш розслабленою.
Коли у дитини болить голова, важливо дати їй відпочити. Багато дітей відчувають себе краще після короткого сну. Вам слід почекати, перш ніж ставити дитині конкретні запитання про її головний біль, доки вона не відчує себе краще. Ваша дитина не злякається ваших запитань і не буде хвилюватися або відчувати стрес, якщо ви дасте їй кращі відповіді.
Висновок
Ці головні болі можуть викликати тривогу, але, швидше за все, немає причин для занепокоєння. Важливо проконсультуватися з лікарем, щоб виключити інші захворювання та визначити причину головного болю у дитини. Ваш лікар зможе порекомендувати лікування для полегшення головного болю вашої дитини, як тільки встановить його причину.
